Идея для завтрака😋🍽

Быстрый рецепт творожной мини запеканки без сахара для ребёнка🥧

Ингредиенты:

Творог (мягкий) - 70 гр

Банан 🍌 - 70 гр

Яйца 🥚 - 1 шт

Кокосовая стружка - 10 гр (по желанию можно добавить ваши любимые ягоды, орешки)

Смешать все ингредиенты, раздавить вилкой до однородной массы.

Разлить во формочкам, как на фото получаются 5 шт.

Выпекать в нагретой духовке до 180 гр.

(Я выпекаю в мультиварке на режиме «запекание» 30 минут).

Отлично пойдёт для тех кто придерживается ПП❗️

Своей дочке я подаю на завтрак и если останется, на ужин😉

#самоприкорм #блв #прикорм

#рецептысамоприкорм