@rita.podpora
Russia, Moscow Oblast, Moscow
66
записей
13
подписчиков
451
комментарий
Певица (Podpora), педагог по фортепиано, вокалу и актерскому мастерству. Делюсь музыкальными знаниями https://t.me/nefeda_music
Семья
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Занятия музыкой в Москве
Москва!
Приглашаю Вас и ваших детей ко мне на занятия музыкой. Принимаю в центре.
Приглашаю Вас и ваших детей ко мне на занятия музыкой. Принимаю в центре.
18.08.2023
2
rita.podpora Я - Маргарита, Выпускница Гнесинки
Выпуская свои песни под именем «PODPORA»
Бэк-вокалистка Михаила Бублика
Работаю в студии
rita.podpora @umnitza,
Читать все 12 комментариевКолледж юриспруденции после 9 класса: посоветуйте в Москве?
Сестра после 9 класса собирается поступать в колледж по направлению юриспруденции.
Посоветуйте московский или мос.области колледж 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Посоветуйте московский или мос.области колледж 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
06.02.2025
kruzhavaya При МГЮА конечно
Читать все 1 комментарийРебенку почти 3 года, чем лечите простуду? Сопли, кашель..
05.02.2025
marta.qeen Эргоферон сыну беру,пью по инструкции. По мне, так эффект хороший
lolli.polli Я давала Анаферон пару раз при простуде, оба раза вообще быстро выздоравливали. Помимо симптоматического лечения
annavasileva1507 Я даю противовирусные Анаферон и отпаиваю ромашкой ,морсами . На ночь увлажнитель ставлю
Читать все 9 комментариевКакой коллаген лучше всего подходит для суставов и связок? Посоветуйте рабочий вариант!
Какой можете посоветовать действенный коллаген? Нужен для суставов и связок
28.01.2025
zzzla_zaya Для суставов и связок не коллаген купите, а хондопротекторы с мсм
tatianag Дона
anasstasiya_l Я беру такой коллаген,что реально мне перестало тянуть ноги,многие говорят пустая трата,но я чувствую на себе,мне нравится
Читать все 8 комментариевЧто случилось с коленом после танца на корпоративе?
Вчера был корпоратив, я в трезвом состоянии на танцевальном конкурсе показывала танец африканцев, и как-То неудачно повернула колено. По ощущениям был хруст и сильная боль. Через 20 мин стала угасать. Сразу поехали в травмпункт. Рентген показал что перелома нет, а в целом не понятно что это, растяжение или еще что…
Сейчас стою на ногу аккуратно - не болит, как только не под тем углом становлюсь - резкая боль..
Что это может быть?
Сейчас стою на ногу аккуратно - не болит, как только не под тем углом становлюсь - резкая боль..
Что это может быть?
16.12.2024
a.key88 Связки порвались/растянулись
Муж так же на футболе повредил,неделю лежал,мазать и фиксация ещё месяц-два
Но у мужа до
mila33 Возможно это крестообразная связка, видно будет на МРТ только. Если разрыв, только операция. Прошла через это недавно,
rita.podpora @mila33 @a.key88, @kira86
МРТ показало частичное повреждение передней крестообразной связки 😔😥
Может можно без операции обойтись?..
Читать все 38 комментариевРебенок разрисовал диван ручкой: как вывести пятна от шариковой ручки с ткани, советы?
Ребенок порисовал шариковой ручкой тканевый диван, это вообще можно как-то вывести?
29.08.2024
tinnell8 Смотря что за материал, химчистка убирает обычно без проблем
mariamilinara У меня оттерлось меломиновой губкой. Но зависит от ткани
Читать все 2 комментарияГде найти лучшего ортопеда и невролога в Москве или Красногорске?
Ищу самого грамотного ортопеда и невролога в Мск либо Красногорск/Одинцово 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
16.07.2024
Новая песня ВРЕМЯ - добавляйте в плейлисты!
Разбирайте в свои плейлисты 😌👌🏻
Премьера моей новой песни «ВРЕМЯ»
ссылка
Премьера моей новой песни «ВРЕМЯ»
ссылка
22.05.2024
2
dobrosovestnaj Там колыбельная? Или песня про упущенное время приучения к горшку? Или как мало времени в декрете на
Читать все 1 комментарийКакое приложение для монтажа видео вы используете в 2024 году? Посоветуйте лучшее!
В каком приложении сейчас монтируете видео?
10.09.2023
ebay1997 InShot, VN
t.dianetta Девочки, а кто знает как снимать видео и фото делать, чтоб фон сзади был размыт?
katerina_ves-na Если на тел, то vn, на компе After effects
Читать все 3 комментария
Где найти лучшего флеболога в Москве или Одинцово: отзывы и рекомендации?
Девы, пожалуйста, посоветуйте хорошего флеболога в Мск или Одинцовском р-не🙏🏼
21.05.2023
1
maya_the_bee Исхаков в Пироговке
ekaterinatelegina Хамитов Рустем Рамилевич ЦПХИК
maripe Сайганов Сергей Алексеевич
Читать все 4 комментария