Московская служба психологической помощи населению.
Детская, семейная, личностная психологическая помощь. Диагностика, консультирование, реабилитация. Несколько первых сеансов бесплатно. Далее платно, но цены намного ниже, чем у частных специалистов.
Консультации проходят онлайн по скайпу или зум. Так же в каждом районе Москвы есть очный приём.
На сайте можно ознакомиться с блогами специалистов, пройти вебинар.
Скорая психологическая помощь по телефону осуществляется бесплатно для всех граждан.
ссылка
Не терпите, если вам плохо, помогите себе, не будьте заложником депрессии и психологического выгорания.
Девочки, перестаньте унижать и высмеивать людей с проблемами в психологическом или психическом плане, это настолько тонкая грань, что это может коснуться каждого. Человек не виноват, что с ним это произошло. Вы не смеëтесь же над человеком с аппендицитом или диабетом, а почему расстройства психики вызывают смех или агрессию. Это всё болезни, порой непредсказуемо и из ниоткуда взявшиеся, но успешно излечимые или достигающие ремиссии.
Всем здоровья и хорошего настроения! 🌞
#ustinaпсихотерапия
#помощьмамам
Лучший комментарий
@mailbox777 так вы бы хоть написали, как найти контакты. В Екб я знаю только телефон доверия. Вы про него?
Пост в топе, конечно, мамочки из регионов тоже читают, наверняка, указав тут контакты, было бы больше шансов, что кто-то решится в моменте, и ему помогут. Чем просто натыкаться на "в регионах тоже есть" и такой "а, ну есть. Как-нибудь поищу когда-нибудь никогда"
Прикол в том, что эта служба не всегда отвечает 😆 Мне заявку проигнорировали, например. Более того, по телефону удалось дозвониться только до психологической помощи от МЧС, до остальных просто невозможно дозвониться. У меня ушло 2 часа, чтобы хоть с кем-то связаться - телефоны не работали 🤦♀️
Комментарии
Подала заявку на бесплатную психологическую помощь
Был первый первый сеанс уже, завтра второй
Идеально подобрали психолога, мне стало легче НАМНОГО, а впереди ещё целых 4 сеанса
Супер! Продолжайте работать над собой! У вас всё получится! 💪
У меня муж работу сменил и попал в полную *опу там. Его психологически конкретно подавили. Ну я и предложила эту службу. Он согласился, записался. А потом сразу началась вторая волна 👑. Ему звонят и говорят нет приёма, а по вашему району пока он-лайн тоже нет и сказали фразу "время лечит". В ответ муж им сказал " Да как-то не особо и лечит" . Молчание.... "Ну да Вы правы. Звоните если что". Занавес 🤦♀️ Вытаскивала из состояния амёбы уже его я и антидепрессанты...
@alis2902 моё расстройство не лечит время, наоборот усиливает((((
@ustina да, читала Ваши посты немного. У Вас панические атаки? Это тоже было у мужа. Сейчас вроде прошло. Надеюсь и не вернется. А то видеть как он ночью просыпается весь в холодном поту, издавая стоны, и при этом его трясло, страшно было..
Надеюсь всё наладится у Вас! Ведь Вы очень здорово выглядите! И пытаетесь ещё помогать другим людям чем можете. Это очень много стоит в наше время!
@alis2902 панические атаки и тревожное расстройство, которые привели к депрессии. Сейчас мне уже хорошо, но ещё продолжаю терапию, спасибо за добрые слова 😊
Качество предоставляемых услуг у них низкое. Моя подруга обращалась туда, так ей психолог рассказывала о своей сложной жизни и разводе.. и как сейчас сложно строить новые отношения.. кто кому был психологом в тот момент не понятно !))
У меня кто ходил, им понравилось, но они очно ходили на приём. Одной хватило 5 сеансов, другой посоветовали хорошего психотерапевта после бесплатных сеансов.
Это пока только для Москвы , в дальнейшем и регионы обещают .
Я оставляла заявку давно. Недавно прислали, что браслеты готовятся, и со мной свяжутся. И тишина.
Точно не могу сказать, я там не проходила. Я проходила вебинары у Павла Федоренко в ВК, у него есть и платные и бесплатные.
Прикол в том, что эта служба не всегда отвечает 😆 Мне заявку проигнорировали, например. Более того, по телефону удалось дозвониться только до психологической помощи от МЧС, до остальных просто невозможно дозвониться. У меня ушло 2 часа, чтобы хоть с кем-то связаться - телефоны не работали 🤦♀️
Мне повезло больше, заявку подала, через 2 дня позвонили (причём эти 2 дня были суббота и воскресенье) 👍
Знаете в чем парадокс? Вот заявлена служба помощь населению, первые консультации бесплатно, но потом то платно! Человек, который попал в трудную жизненную ситуацию зачастую не может оплатить их! Вот в чем вся соль! Тут не имеет значения какой регион и город! Можно было бы создавать такие городские пункты помощи на гранты, но пока я такое не встречала и остаются люди без денег со своими проблемами пока кто то не сжалится и волонтерски не подключится!
В России пока это всё только набирает обороты, это в США распространено с 1985 года, а у нас это позор и насмешки. Вот была бы я тётей с финансами и с хорошими связями, то пихала это на каждом заседании жирных депутатов. Пока только тут могу скромно об этом говорить. Ищу поддержки и помощи у администрации данного приложения
Человек с проблемами не равно нищий. У русских почему-то в крови прибедняться. Но по факту, вот именно если через этот сайт ходить на консультации то они не так дорого стоят, как у частных психологов. Другой вопрос в компетенции самого психолога.
Все приходит от осознания помочь себе, признаться себе, что есть проблема и ее можно и нужно решать с посторонней помощью.
И да, за это придётся платить, но ровно так же, как мы ходим и платим в магазины за продукты, за пломбу в зубе, за массаж спины при болях в ней или за иные процедуры и походы куда-либо.
Не путайте, это - именно скорая психологическая помощь. И пяти консультаций хватит, чтобы вывести человека из острой стадии, помочь экстренно. А дальше - да, платно.
@mailbox777 во всех регионах есть.
ссылка
Вот мой старый пост, если вдруг кто хочет почитать, там девочки кидали адреса и телефоны, в Питере точно есть такая помощь
@ustina, я знаю что во всех регионах есть) это вы девушке киньте, если она не поленится пост почитать и найти свой регион, а то она не верит, что такое вообще существует
У нас вообще почему-то не уделяют внимания психическому здоровью, спасибо что хоть люди в соцсетях делятся информацией, помогают друг другу. Мой братик вот так и погиб, ходил к врачам говорил плохо, а его шпыняли, мол не выдумывайте. Не развито такое в россии
Да не то что не уделяют, ещё высмеивают. А мамам совсем тяжело, когда нет поддержки или дети болеют серьёзно.
@victorialevina, в Гугл забейте запрос и будет вам адрес по вашему региону. Они 100% есть, так как родственница работала в таком в регионе и знакомые из разных городов рф также пользовались такими услугами. Ищите центры психологической помощи бесплатно по вашему городу. Это будут социальные службы/центры. Кстати, контакты могу быть по вашему региону на сайте соц.службы или администрации города, но я просто гуглила, когда была в регионе и нужен был такой контакт и практически сразу находила нужное. Только там бесплатно только несколько консультаций, также как и в мск, а дальше платная терапия
Нет, семья видимо не хочет общаться. Но это и понятно. Столкнулись с таким (((
@ustina, бедная девочка... хоть бы не случилось самое страшное(
Очень жаль, что в регионах не практикуют такое