Поделитесь, пожалуйста, личным опытом лечения депрессии.
Upd:
Интересует опыт подбора терапевта и длительность лечения в вашем случае
Комментарии
Спасибо, Дарья. Я до психолога дошла, стало полегче, но теперь чую, что мне нужны какие-то вещества
@zieselmause записалась по дмс к неврологу и попробую сегодня дойти до пнд
@zieselmause ну ты смотри, ток сама себе не назначай, а психолог не подтверждает, что тебе поддерживающая терапия нужна?
Все время раздражалась и злилась, ни на что не было сил. Пошла к психиатру, прописал дулоксетин, очень помогло, пила 11 месяцев, потом закончила курс, сейчас без таблеток.
Я в декрете уже 6 лет, постоянно что-то делаю, то работаю, то самообучение, то ставлю какие то цели и достигаю их! И весь быт отодвинула на второе место, в первую очередь я и мои желания! Детям нужна здоровая психически мама, а мужу счастливая -поэтому просвещайте время себе
С первой дочкой тоже было все плохо. Я не понимала, что это послеродовая.. тянулась почти год
Я была в аду, ненавидела все
Ждала когда станет легче… помогало отдать ее подольше маме. Поехать на водоём..
а сейчас у вас нет дипрессии? я так ее боюсь, у меня в первый раз была, правда не долго, но все же, я не хочу опять.
Моя психолог мне помогла. Но надо смотреть стадию, диагностировать, возможно нужны АД
К психологу ходила, но, кажется, все таки нужно что-то потяжелее
@zieselmause да, препараты входили в терапию (как именно не помню уже) Искала через опыт, пока не нашла подходящего
Я была в послеродовой депрессии с первой дочкой. Меня быт просто засосал. Я не знала куда себя деть, чтобы разнообразить свою жизнь. Я нашла компанию Эйвон. Это мне помогает зарабатывать и я отвлекаюсь от бытовой жизни. Лично мне это помогло.
И валерьянка 😅
Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?
Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
Как вылечить парез лицевого нерва у ребенка? Опыт мам
Знаю, что сообщество мамалайф, может помочь❗️Прошу вывести пост в ТОП‼️ у дочки с рождения поставлен диагноз - ПАРЕЗ ЛИЦЕВОГО НЕРВА. Одна сторона лица пострадала, глазик полностью не закрывается ( только во сне) и правая сторона ротика опускается при плаче и улыбке. У нас в Омске, не удалось подобрать подходящее лечение и найти нужных специалистов. Делали и продолжаем делать массажи, физио, инверсию, рефлексотерапию лазером, ИЗМЕНЕНИЙ ВИДИМЫХ НЕТ❗️ Никто толком не знает, как это лечить и с такой ма...
Как я узнала о раке кишечника 4 стадии?
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...
Свекровь и невестка: история после ЗБ и ЭКО
Хочется выговориться девочки.
Избитая тема свекровей и невесток.
Рассказываю про свою.
Мы с мужем поженились когда мне было 34, а ему 35, до этого год жили вместе. Брак у нас у обоих первый, детей тоже нет. Встретились два одиночества)) хотя знали друг друга к моменту отношений 7 лет) для своего мужа с момента знакомства, я была мечта, и таки у него получилось выйти из френд зоны)) такая вот интересная история, но сейчас не об этом.
Моя свекровь с самого начала была доброй, милой, прям подружень...
Будут ли мамы сидеть с внуками через 25 лет? Размышления
В топе пост про плохую свекровь. Которая детей не берет.
Интересно, все ли мамы, которые хотят отдохнуть СЕЙЧАС , с маленькими детьми, будут готовы лет через 25 сидеть с внуками. Ну, пусть будет срач, мне вот интересно.
Заглянем в будущее:
Ну, вот плюс 25 лет, какие то болячки, приливы ( я вот сейчас эпизодически испытываю и это жуть, когда то по спине течет в плюс 15, то потом порыв ветра и замерзаешь. Как в беременность все время жарко. ) работу никто не отменял,уже точно никто не скажет...
Депрессию диагностирует психолог, он поможет снять острые состояния и разобраться в её причинах. Если сложность случая выйдет за пределы его компетенции, то он направит к психотерапевту, вот он уже может и препараты назначать, и наблюдать эффект, заменять. Главное не назначать себе самой. Терапевта и в обычном диспансер можно найти, там рили ок специалисты и это дешевле, чем частная практика. Но могут поставить на учёт, часто это смущает. Я до терапевта не доходила, обычно на этапе психолога уже годные процессы запускались.