Девочки, какой витамин Д принимаете (сами, не дети) и в какой дозировке?

Question

Dalen · Answer

5000 ежедневно

Dalen · Answer

Хороший Вит Д у Гарден оф лайф
https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-D3-125-mcg-5-000-IU-60-Vegetarian-Capsules/39195?rcode=ESQ9331
Торн https://www.iherb.com/pr/Thorne-Research-D-5-000-125-mcg-5-000-IU-60-Capsules/18451?rcode=ESQ9331
И Солгар https://www.iherb.com/pr/Solgar-Vitamin-D3-Cholecalciferol-125-mcg-5-000-IU-100-Softgels/23559?rcode=ESQ9331
И Нау не плохой
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-High-Potency-Vitamin-D-3-5-000-IU-240-Softgels/22335?rcode=ESQ9331

iherb промокод RVD506 · Answer

Мамочки, пользуйтесь на здоровье ❤️
На все заказы, от любой суммы, бессрочная дополнительная скидка 
Делюсь ❤️

iherb промокод RVD506 · Answer

Д3 профилактическая дозировка 5000 единиц. Обязательно с витамином к2 в форме мк7. Витамин к2 активатор д3. Сдайте по возможности анализ крови на д3. Если есть сильный дефицит нужна дозировка 10000 единиц на 3-4 месяца. Потом пересдать анализ. Если было хорошее увеличение поддерживать дозировкой 5000-7000 единиц

Наталья · Answer

С айхерб 10 000 ед. По 1 в день.

Софа · Answer

Now Foods  5000

Александра · Answer

Аквадетрим, 1000

Юля 🧌 · Answer

Акваметрим 2000-3000 у меня сильный дефицит

Еленка · Answer

1тб в день

IHERB секретные акции📦 · Answer

ого я ребенку даю 1200ме) для взр 600ме вообще же ни о чем)

кристина · Answer

Нау с ахерб дозировка 5к

Ma.. · Answer

Детям и себе супер сорс с айхерб, микро таблетки . 10.000

Оля · Answer

Солгар

Оля · Answer

800

Юлия · Answer

С аихербаи5000

Мари · Answer

Детрилан

Комментарии