Девочки, как вы худеете, убираете живот? У меня вес никак не сбросится, лишние 4кг, больше бесит живот, никак не хочет уходить.
Я худею. Уже - 16кг
На странице пишу отчеты еженедельные. Есть фотки
Живот убирается только питанием. Качанием пресса можно укрепить мышцу, но никак не убрать лишний жир.
Доброй ночи. Хочу пригласить Вас в бесплатный чат в Ватсап о правильном питании и похудении.
Если интересно, напишите номер телефона и я смогу вас добавить.
Будем рады видеть Вас в нашем чате 🤗
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.
Посмотрите на ютубе видео лекции Анны куркуриной.
Лекции минут по 5-7, но всё просто и понятно. Плюс куча упражнений на все части тела. Советую
@natalia_lubimova раньше считала, сейчас ничего не делаю... Кончились сила воли.
А сбалансированное питание и спорт это вам любой расскажет, в этом секрет похудения :)
@nickname13 не до думывайте и не придумывайте того, чего нет.
@natalia_lubimova, да сначала к терапевту, узи брюшной полости можно сделать, дальше по жалобам.
Я не понимаю в чем дело((( нам три недели. Ребенок орет благим матом круглые сутки, у него ужасно болит живот, никакие капли ему не помогают! Он постоянно требует грудь. Засыпает еле еле. Спит по часу. Сил нет, хочется тупо плакать.
Живот каменеет, низ живота болит, в пятую точку все это отдает, никакое дыхание не помогает, мне тупо больно и я сковываюсь😐ни дышать, ни двигаться не могу
😭

Подошла к мелкой посмотреть как спит и офигела, она сама перевернулась на живот 😲ещё и на коленях на половину, у меня никто в таком возрасте не переворачивался 😲У кого - то были такие же ранние?ТОНУСА нам никакого не ставили, только на той неделе были у врачей, все хорошо
Было у кого-нибудь: никаких признаков совершенно, а потом БАХ и началось?
Я про роды)
Даже живот не опускается😐
Сказали после кесарева нельзя никакие упражнения на живот делать . Неужели прям никакие никакие? Мне нужно, чтоб живот не висел, а то он даже не втягивается(
Посмотрите на ютубе видео лекции Анны куркуриной.
Лекции минут по 5-7, но всё просто и понятно. Плюс куча упражнений на все части тела. Советую