Девушки, кто худел на пп, делитесь опытом) что было самое сложное, как быстро похудели? Возможно похудеть за 1.5 месяца не мучая себя диетами?😇

Question

💕miss_Yana💕 · Answer

Ой Я кучу всяких марафонов перепробовала... Срывалась🤦‍♀️ сладенькое моё слабое место... П потом пошла уже в отчаянии к Еве @dietolog_prof на программу.  И там поняла - я всё время сладкого хотела, потому что голодная!!! А тут меню индивидуальное, и еды столько, что не влазит иногда 🤣и, прикиньте, кг уходят! Мистика☺

Анна · Answer

Это не мистика,это норма. Всего то надо наладить рацион и ешь всё что хочешь

Альменова Ольга · Answer

Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

Яна · Answer

Я🙋‍♀️ В прошлом году похудела на 20кг
Вот моя история
https://mom.life/post/5f47edf9336e1a1f1f6004b7

Танюшка · Answer

Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.

Юлия · Answer

Худела быстро, но проблемы были по здоровью. Потом набрала гораздо больше, чем скинула 
Когда постоянно стала вести пп без жёстких ограничений, все ок было 
Даже в беременность 15 кг набрала всего
Хотя живот был огромным. После родов сразу добеременный вес практически

Мария · Answer

Вот и я поняла, что нужно жить на пп

Ирина · Answer

За 3,5 месяца 12 кг ушло. Главное и самое сложное, как выше писали, сделать это образом жизни

Answer

#агапукзд1 тема диета

Юлия Касатик · Answer

Самое сложное сделать это образом жизни и не набрать обратно

Мария · Answer

Вот, согласна, сидела на жесткой диете, сбросила очень хорошо, а потом все набрала обратно, медленно, но верно

Лучший комментарий

Комментарии