Ну что за напасть 😑
Как только я начну тренироваться, развиваться, учиться, стараться выйти из зоны комфорта, так я сразу начинаю заболевать. Причём ангиной. Вот не делала ничего по сути с февраля, и не болела... Четыре дня занятия спортом, решила ещё зуб удалить, как я проснулась с ужасной болью в горле. Не пойму, это организм мне не даёт выходить из комфортного состояния, или что это?
Ещё муж уехал в командировку, зуб удалять в четверг ( придётся перенести 😞).
Сына в садик ещё вести 😞
@valentina_teacher, Почему толстенькая, это программа в голове. Наш вес зависит от баланса гормонов в организме. Можно просто правильно питаться.
@ef.kuxarenko, ну у меня вес как раз в норме . А вот тело своё я вижу в зеркале и меня это не устраивает. Правильное питание не даст то, что нужно мне.
Может идти в сторону зоны комфорта? Без насилия