Дорогие девушки как вы себя мотивировали худеть?) Я сажусь на диету потом срываюсь, делаю онлайн тренировки потом опять…
Дорогие девушки как вы себя мотивировали худеть?) Я сажусь на диету потом срываюсь, делаю онлайн тренировки потом опять бросаю( такое ощущение что после 2 ребёнка я ничего не хочу. Все эти растяжки , живот который выпирает( одежду больше не покупаю себе потому что я все ещё надеюсь влезть в старую которая на 3 раза меньше!( Но сегодня меня добило что я не влезаю в летнюю одежду , и тут почему то ненаоборот загорелась похудеть, а стала унылой какашкой(
Девочки, я пыталась кучу программ проходить по похудению, но такого отношения как у Евы @dietolog_prof в программе, я нигде не видела! Когда диетолог выслушивает ВСЕ твои пожелания, даже типа мелочи, когда меню четко под тебя сделано, когда индивидуальная абсолютная программа, и Ева, сама отвечает и даёт огненную поддержу, когда мотивация в чате уровня бог, тут худеется как то само, реально, иногда прям забываешь что ты в похудении, как просто в чате друзей трещищь😁ну и получается что привыкаешь и потом худая, стройная, ешь автоматом полезности и счастлива!
Уже не знаю сколько лет я ною что толстая но у меня действительно очень большой вес и просто в один день решила учавствовать в марафоне, причем нашла случайно да еще и бесплатно и третий день сижу на дефеците калорий, но я уже до этого отказалась от колбас, сладкого. Если хочу сладкое то сьем 1 конфетку чем ограничу и сорвусь потом. И вот за 2 дня минус 1.8 кг
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
Я как-то познакомилась на отдыхе с мужчиной 77 лет, который выглядел максимум на 48-50 и погружался на глубину без акваланга на доооолго, занимался подводными съемками. Впечатлилась его философией, результатами и это круто изменило мою жизнь. Поняла тогда, что тоже хочу быть здоровой, красивой, живой и интересующейся жизнью бабулей :)
На счёт диеты ничего не могу посоветовать. А вот на счёт тренировки ждать пока войдёт и режим дня, у меня это заняло месяц, но потом забросила один фиг 😂 тоже самое с водой, месяц пила только воду ну и иногда чай, через месяц мне нафиг не нужен был ни сок ни газировка
Девушки, такой вопрос назрел... Храните ли вы одежду, которая стала мала вашим детям, при условии, что потом хотите еще детей? Сыну сейчас 9 мес, мы хотим еще одного ребенка, но года через 3-4, и я вот не понимаю, нужно ли оставлять одежду, из которой он вырос? Вещи отличного качества или просто памятное я оставляю без проблем. Но например, футболки, которые ребенок таскает каждый день. Вид у них обычный, есть ли смысл это хранить? Еще и столько времени. А если ребенок будет другого пола))) Ну а с другой стороны максимум вещей уже будет у ребенка, докупать можно будет только по мелочи, мне пока что нет цели наряжать ребенка, главное чтобы было удобно ему и мне. В общем, поделитесь своим опытом. Если у вас 2 и более деток, хранили одежду? Удобно?
Девочки , интересно услышать , ваши мужья вас полностью обеспечивают? То есть , за кв, детям одежду, вам одежду еду вообще расходы все берут на себя ? Интересно, есть ли такие дамы которые не работают ?
Автор возмущена школьными требованиями к внешнему виду: почему пирсинг и яркие волосы «не рекомендуются»? Читайте мнения мам о двойных стандартах и можно ли выгнать ученика домой переодеваться.
Яна·Мама дочки (2 года)
Я в прошлом году похудела на 20кг без жестких ограничений, без стрессов и голодовок.
Были читмилы. Хорошо уходили объёмы. Не было и мысли все бросить 🤷♀️
Вот моя история, если интересно
ссылка
·Ответить