Я чёт не пойму как определить диастаз?нужно чтобы был напряжен живот был?вроде и есть не большой диастаз ,а иногда когда встаю живот прям бугорком становится значит в е таки большой диастаз?в я упражнения делаю для похуения Ляшек,пипец 😳
Доброй ночи. У кого после родов был диастаз прямых мышц живота?😰
Диастаз по середине живота. Пупочную грыжу оперировала, а вот с диастазом хотела справиться сама после вторых родов. Пресс есть, живот плоский, кожа не провисает, а вот мышцы не сходятся 😬 У кого такая же проблема, как избавлялись от диастаза, уж очень не хотелось бы оперироваться?
Осторожно диастаз! Девочки завтра иду к хирургу, чуть страшненько😖 родила 5 месяцев назад путем экстренного кесарева, думала живот быстро спадет, но то, что он не уходит заставило задуматься что у меня диастаз, раньше у меня был плоский живот с прессом , а что с ним стало сейчас фото в комментариях, чур не смеяться а тем у кого был диастаз расскажите к чему готовится😢
У кого на животе есть диастаз?
Анастасия·
Диастаз можно определить только в положении лёжа. И многие упражнения с диастазом делать нельзя
Ирина ··
очень круто
Екатерина··
Мама двоих (2 года, 4 года)
здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, вы продолжаете выполнять упражнения?
Анастасия··
добрый день! Нет. А надо бы