Всем доброго дня!
Почему когда дело касается нашего физического здоровья, например, рана на теле, то мы сразу стараемся решить эту проблему, не откладывая в долгий ящик?
Мы сразу же обрабатываем рану перекисью или спиртом. Да, сначала нам становится даже больнее от действия лекарств, но мы делаем это не раздумывая. Мы соглашаемся испытать определённую боль прежде, чем рана заживёт, и мы снова начнём себя Хорошо чувствовать.
Но когда дело доходит до нашего эмоционального состояния, до нашей психической боли мы делаем вид, что ее нет. Или стараемся заглушить эту внутреннюю эмоциональную боль, например, отвлекаясь на что-то.
Но душа ( психология - наука о душе изначально), как и тело также может болеть. Когда у нас болит тело мы не сидим на месте, мы решаем эту проблему, идём ко врачу. А когда болит душа мы почему-то не идём к специалисту и надеемся, что все должно пройти как-то само!🤷♀️
Не кажется ли вам это странным?
Мы живем в современном быстроизменяющемся мире, полным стрессов и неопределённости, где психологическое здоровье не менее важно, чем физическое.
А наше русское «и так сойдёт» приводит к неблагоприятным последствиям.
Так зачем доводить до крайностей, если можно решать проблемы по мере их поступления?🤷♀️
Я за баланс! Здоровым человеком можно назвать не только здорового физически, но и психологически.🙌🙌🙌
А вы заботитесь о своём психо-эмоциональном состоянии? Если да, то как?
Комментарии
Полностью с вами согласна. Надеюсь, что с развитием и популяризацией психологии, все большее количество людей будут заботиться о своём психическом состоянии.
Не знаю, мой муж физическую рану нифига не обрабатывает😂среди знакомых сейчас как раз пошёл перекос в сторону психотерапии, у подруги зубы крошатся, ночами не спит, сидит на анальгине, но на зубы денег нет, а 5к на разобрать сложное детство есть. Странно все это.
При решении какой- либо проблемы нужен комплексный подход. Одно дело если у подруги кариес, а другое- она зубами скрежет из-за нервного состояния. Наша физика и психика связаны куда сильнее, чем нам кажется)
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Дорогие наши мамочки!
От всей души поздравляем вас с самым весенним праздником – Международным женским днем! 💐
Мы желаем вам, чтобы ваши детки поменьше плакали, были самыми здоровыми и почаще радовали маму. Чтобы мужья всегда были понимающими, любящими и в любой непонятной ситуации дарили цветы и духи в придачу:) Чтобы рядом с вами всегда были единомышленницы и настоящие подруги!
Желаем, чтобы девушки, которые ждут беременность, поскорей увидели две заветные полосочки на тесте, а те, к...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Почему российские папы редко берут отпуск по уходу за ребенком?
Российские папы в отпуске по уходу за ребенком
В России всего один процент мужчин берет отпуск по уходу за ребенком. При этом данные статистики говорят о том, что большинство жителей страны (82%) хотели бы, чтобы мужчины чаще брали на себя ответственность и сидели с детьми. Издание The Village узнало, какие мужчины согласны уходить в отпуск по уходу за ребенком и что они думают о своем положении.
Онлайн-журнал побеседовал с тремя отцами разных возрастов, профессий и взглядов на жизнь. Все они р...
Психогигиена наше все! Это, в том числе, понимание когда нужно обращаться за помощью, а когда можно и нужно справляться самой.