Тут только менять образ жизни и никак более, питаться исходя из гликемического индекс продуктов. Все препараты вторичны и не работают без первого условия.
2.9 года
Нравится
Ответить
Комментарии
moy_mir_anyta
С помощью специалиста 🤷♀️
Вот моя история похудения ссылка
Скинула 20кг без голодовок, без жестких ограничений и стрессов
2.9 года
Нравится
Ответить
olgaalm
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после: ссылка
Группа в ВК: ссылка |.
2.9 года
Нравится
Ответить
yana_agafonova_2019
Я купила себе индивидуальное меню у Евы @dietolog_prof в инсте. Обещали что есть будем сытно, много, вкусно, и худеть. Ну ок, думаю. А тут и весы сломались, заразы... Короче, сижу неделю, сижу полторы. Еды правда завались, вкусно, считать все просто, всë расписано. Ну через полторы недели, дай думаю хоть померю свои телеса, раз весов нет. Минус 3.5 см в талии!! Без спорта, без всего!!! Только еда, и в достатке! Такими темпами я прям думаю решусь на отчаянный шаг: достану из закромов свой итальянский новый костюм, купленный на распродаже на размер меньше чем надо... Короче, уменьшаемся, девочки, таем 👌
2.9 года
Нравится
Ответить
sonia.a
Круто ,какая стоимость этого меню ?
2.9 года
Нравится
Ответить
viki.maki
Эндокринолог сказала пока не будем назначать лекарство,заводим дневник питания.Записываем все что едим,через 2 недели проверим и анализы и вес.Проверим в дневнике что не так?убрать полностью мучное,все что содержит сахар,если очень хочется сладкого можно рахат локум или зефир без сахара.
2.9 года
Нравится
Ответить
sonia.a
Сколько у вас инсулин ? И сколько лишних кг ?
2.9 года
Нравится
Ответить
sonia.a
Вы в положении ?)
2.9 года
Нравится
Ответить
viki.maki
@sonia.a, да в положении,лишних 15 кг,инсулин так не скажу,надо анализы найти
2.9 года
Нравится
Ответить
vetnurse
Тут только менять образ жизни и никак более, питаться исходя из гликемического индекс продуктов. Все препараты вторичны и не работают без первого условия.
Лучший комментарий
Тут только менять образ жизни и никак более, питаться исходя из гликемического индекс продуктов. Все препараты вторичны и не работают без первого условия.
Комментарии
С помощью специалиста 🤷♀️
Вот моя история похудения
ссылка
Скинула 20кг без голодовок, без жестких ограничений и стрессов
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.
Я купила себе индивидуальное меню у Евы @dietolog_prof в инсте. Обещали что есть будем сытно, много, вкусно, и худеть. Ну ок, думаю. А тут и весы сломались, заразы... Короче, сижу неделю, сижу полторы. Еды правда завались, вкусно, считать все просто, всë расписано. Ну через полторы недели, дай думаю хоть померю свои телеса, раз весов нет. Минус 3.5 см в талии!! Без спорта, без всего!!! Только еда, и в достатке! Такими темпами я прям думаю решусь на отчаянный шаг: достану из закромов свой итальянский новый костюм, купленный на распродаже на размер меньше чем надо... Короче, уменьшаемся, девочки, таем 👌
Круто ,какая стоимость этого меню ?
Эндокринолог сказала пока не будем назначать лекарство,заводим дневник питания.Записываем все что едим,через 2 недели проверим и анализы и вес.Проверим в дневнике что не так?убрать полностью мучное,все что содержит сахар,если очень хочется сладкого можно рахат локум или зефир без сахара.
Сколько у вас инсулин ? И сколько лишних кг ?
Вы в положении ?)
@sonia.a, да в положении,лишних 15 кг,инсулин так не скажу,надо анализы найти
Тут только менять образ жизни и никак более, питаться исходя из гликемического индекс продуктов. Все препараты вторичны и не работают без первого условия.