Боже мой ничто так не мотивирует меня на уборку в 8 утра,как приход деверя ко мне с моей доставкой 😂 классно когда есть такой Деверь который привезет тебе необходимую вещь(не могу выйти так как у сына обрезание,муж на работе)хух за 20 минут помыла всё,заправила, пропылесосила и тд,прям прошлась уроганом по кв,иногда нужна такая встряска ,а то живет отдельно на раслабоне😂😂😂думала придет с абысынкой,приготовила стол,а она не пришла,чтоб не напрягать(ораза)ну он не зашел домой)))зато чисто и убрано...

Продолжаю изучать разные фишки, как укреплять иммунитет, чтобы меньше париться по поводу всяких вирусов. Я вижу в этом большой потенциал и для защиты своей семьи и для заработка. Вот несколько находок:

1. Контрастный душ, оказывается, не только бодрит, но и очень тонизирует иммунную систему. Можно начинать его с небольших перепадов температуры и постепенно внедрять эту привычку.

2. Хвоя, оказывается, очень полезна для иммунитета. В ней есть фитоциды и много полезных ингредиентов. Она несколько л...

Долгожданный пост про сушку)

-

Что это и для чего?

Как делать правильно и когда?

-

Именно эти вопросы вас интересуют,рассказываю😅

-

В целом сушка,это способ уменьшения жировой ткани в организме,а так же {слив воды},который достигается для определённого события,в моём случае (соревнования),и несёт временный эффект)

Важно плавно зайти и выйти из этого состояния,важно делать строго под контролем профессионала,чтобы не было сильных откатов,отёчности и в целом проблем со здоровьем)

-

Делается это со...