Лучшее приложение по отслеживанию менструального цикла, по вашему мнению?
Хотелось бы ещё чтобы было напоминание какие продукты лучше кушать в тот или иной цикл для здоровья, но это так, не обязательно)
Девочки, вопрос для «поддержки»😄 Куда не посмотри все беременеют чуть ли не с 1 цикла) Есть те кто здоров, но удачный цикл не с 1 раза с учетом отслеженной О ?
Сегодня утром 🙏🏻 два дня назад даже бледной не было. Сижу плачу 😭мне 37 лет, первая беременность. 30 день - цикл 28-29 дней
Интересно, кто пробовал высчитывать день цикла или ждать особую звезду, чтобы родилась девочка? Делитесь опытом в комментариях!
Девочки, уже третий цикл лечусь дивигелем с 5-15 день цикла и дюфастоном с 15-25 день цикла, все время в середине цикла ловлю овуляцию (фото сегодняшнее) Но пока ничего(( Сегодня 14ый день цикла и начались, простите, коричневые выделения.. Что-то не так.. Идти к врачу или дождаться? Мне к ней на прием в начале след цикла.. Что это может быть?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Оксана·
Мама двоих (младенец)
А чем оно может быть худшее?🤣 Это просто календарь.
Batatoch ··
А я и не спрашивала про худшее 😄
Оксана··
Мама двоих (младенец)
т9 так "позитивненько" исправляет 🤣 я писала лучшее
Batatoch ··
😁😁
Ирина·
Мама троих детей
У меня в часах встроенная функция. Очень удобно)
Дина·
По фло, либо тот что выше скинули женский календарь)
Golden peony ·
У меня это приложение лет так 10,если не больше.
Всё чётко всегда и день менструации и овуляция...
Светлана··
Мама дочки (4 года)
Тоже оно, все устраивает
Мария··
Мама двоих (4 года, 10 лет)
плюсуюсь к этому приложению
Фролова·
Мама сына (2 года)
Flo, день в день совпадает
Ульяна·
P tracker у меня идеально считает
Batatoch ··
Спасибо))