@mary_kyiv, у мене в інстаграмі за тегом #харчування_гвр є збірка постів про харчування на ГВ. Вся інформація особисто мною прочитана в документах ВООЗ, AAP, NHS, дослідженнях на Pubmed

@mary_kyiv, я особисто не притримувалась і не притримуюсь жодної дієти під час ГВ. Звісно, не їм смаженого, гострого, копченого, жирного - бо це і до пологів не входило до мого раціону. Але жодних обмежень щодо фруктів, овочів, зелені, м‘яса, молочки не робила.

@gv.v.radist_anna, біжу читати))

Часть уже посмотрела 🙂

У сожалению, спасение утопающих- дело рук самих утопающих:(

@mary_kyiv, это да. Увы.

Оно же даёт советы, что касаются здоровя, а это очень тонкая тема. Поэтому и интересно, что стоит за ее советами.

@mary_kyiv, курсы курсы курсы курсы
Много курсов и многолетний опыт

Спасибо) буду разбираться)))

Тут питання до лікарів- педіатрів. Поки знайдеш хорошого, швидше сам станеш педіатром

Можливо)
Не буду заперечувати, оскільки ця тема для мене ще зовсім незвідана.
Але консультант всерівно має мати відповідну підготовку і освіту, щоб його рекомендації не привели да лікаря

@mary_kyiv, звичайно. І про межі компетенції на курсах говориться дуууже багато.
Повірте, важко бути професіоналом, коли не знаєш, які цифри і поведінка є нормою, а з якими вже потрібно бігти до лікаря.

Ну і особисто я, наприклад, багато читаю і слухаю вебінарів для лікарів в сфері педіатрії, мамологіі, дієтології. Лікувати не лікую - не маю права.
Але маю знати обов’язково знати, коли скерувати до лікаря. Ще і список ГВ-френдлі лікарів маю. Щоб потім мама не повернулась з спиртовими компресами на грудь чи сумішшю при достатньому наборі ваги дитиною 🤷🏻‍♀️