Сегодня ходила к терапевту взрослому ( справку нужно было взять) Что то разговорились с ней . И я так невзначай сказала ей о своей проблеме . Что за 9 месяцев набрала 18 кг и не могу понять почему . Вредное не ем, почти все ПП .
Врач мне сказала ,что скорее всего это гармоны стресса меня бухнули ... Что все эти внутрении переживания организм испытывает .
Договорились с ней что в мае начнем обследование и лечение пока не поздно .
Когда то нужно и о себе позаботиться ...
Ведь я у детей одна ...
Комментарии
Не знаю уж какое ПП, то пирог в ленте, то пельмени (без обид). Я такое не ем вообще, но и не говорю, что на ПП. И не есть - это тоже не ПП, тк для организма это стресс, он все съеденное откладывает. А если честно, не верю я этим байкам, про ничего не ем и +18 кг, правильно выше писали записывайте что съели, больше овощей, крупы 1/3 гарнира, обязательно белки должны быть в рационе, раз много физ нагрузок и не обманывайте себя, хватит себя жалеть и искать оправдания, ребёнок инвалид - не приговор, а вызов, возьмите себя в руки, освойте профессию, где возможен гибкий график, тогда не надо будет постоянно просить о помощи людей и хороший пример дочери будет
Гормон стресса-это кортизол. Его уровень не лечат таблетками никакими.
У меня на фоне стресса был завышен кортизол в несколько раз больше нормы, в следствии чего он гасил прогестерон и все женские гормоны, я сильно скинула вес и цикл пропал на 6 мес....
В то время я проходила обучение по гормонам.
Так вот, отказалась от кофе, стала пить ромашку, дольше спать, гулять. Никаких сильных стрессов.
Все вернулось в норму.
Перед этим я сдала кровь на щитовидку.
Сдайте ТТГ, Т3, Т4 и уровень кортизола, только его нужно правильно сдавать, перед сдачей на кортизол никаких физ. нагрузок, выспаться.
Не все нужно лечить таблетками.
@vadimsamkov495 вот.... Постарайтесь, все у нас в голове.... Тут сложно советы давать конечно.
Но, вам, удачи!!!!
Как справиться с финансовыми и семейными трудностями?
Девочки, нужен совет.
3 недели назад я выгнала мужа из дома потому что он не хочет работать. Если рассказать в кратце, то год назад он потерял работу из-за пандемии. Я поддерживала его, как могла. Понимала, что реально нормальной работы нет. Он вышел на стройку, работал там. Но ему не заплатили. Потом их кинули. Работал грузчиком, потом надорвал спину. А нормальной работы не было. У нас ещё ипотека 90000 в месяц. Мне пришлось просить помощь у моих родителей. Они помогали. Но это привело все к т...
Кто обращался к остеопату Кобелеву Сергею?
Девочки, к кому приходил остеопат Кобелев Сергей? Понимаю, что сколько людей, столько и мнений. И все же хочу услышать вас.
Мы в 3 месяца пошли на профосмотр. Ортопед сказала, что все у нас хорошо. Но я же вижу, что что-то не так. Не так лежит, одна рука часто в кулаке. Решила сходить платно к ортопеду. И действительно оказалась установочная кривошея. Там в клинике посоветовали остеопата Кобелева и массажиста Нину Борисовну.
Кто сталкивался с таким? Как долго лечили? К кому приходил Кобелев? Ск...
Безумно вкусная ватрушка от моей любимой мамочки !Мамочки к сожалению уже нет ,но ее рецепт живет и греет мою душу когда я его готовлю !!!
Королевская Ватрушка
1 стакан муки с горкой 100гр сливочного масла 1/2 чайная ложка соды все замешать и разделить на 2 части .
Одну часть убрать в холодильник.
2 часть выложить в форму
Начинка:400 грамм творога,4 яйца ,1 стакан песка 1 пакет ванилина все размешать венчиком и выложить в форму .
Вынуть из холодильника вторую часть и натереть поверх начинки ...
На сахар сдайте и на инсулин