Я не сплю вообще... Не знаю что придумать(( Поменяла 2 подушки,пробовала и с открытым окном,и с закрытым,массаж шеи,чай ромашковый с мёдом,просто 0 эффекта🤦🏻‍♀️ Состояние каши,а уснуть не могу😫

Такая же ерунда)))

Тоже самое ,вырубаюсь рано ,и ночью встаю и не могу уснуть ,вся как юла ворочаюсь 🤯

Я с 3 проснулась и никак не усну, пошла есть😅, может сработает))

У меня бессонница только началась уснула часов в 11 проснулась в два, и фиг знает что с этим делать)