Может у кого есть секретные(ну или не очень) суппер маски для волос, покупные/домашние любые, главное чтоб волосы в рост активный пошли. Шоб я прям чувствовала как они растут😂 новый год у людей, а у меня ервый бзик😅🙆

Острый фронтит, у меня. Кто сталкивался? Пью антибиотики, промывания и всё по списку от врача. Первые три дня по ренгену результата не дали, впереди новогодние выходные. Стараюсь себя не накручивать, но и отпускать на самотек не хочется. Хочу просто послушать у кого было, что делали.

Острый фронтит, у меня. Кто сталкивался? Пью антибиотики, промывания и всё по списку от врача. Первые три дня по ренгену результата не дали, впереди новогодние выходные. Стараюсь себя не накручивать, но и отпускать на самотек не хочется. Хочу просто послушать у кого было, что делали.

Для доп мотивации наделала еще и картинок себе в телеграмм боте.

Сегодня я максимально ленивая жопа, еле проснулась с утра, тк сын всё ещё на больничном вставать пораньше всё равно пишлось, но максимально не хотелось идти зариматься, хотя прошла всего неделя, я буквально заставила себя взять коврик и надеть вещи для занятий, а тут подарок от проги "отдыхай мать😅" ну тогда я сделаю уже минимум хоть какойто раз уж доползла. Главное не потерять мотивацию 🤗

Начало положено, пора бы уже скинуть три оставшихся килограмм, упорно не сползающих с моего пуза🥲 я от природы не склонна набирать вес, но в 30 плюс лет и после беременности пузец растёт с устрошающей скоростью. Пожтому решила пора действовать. Плюсом постараюсь следить за питанием, перезод на пп не планирую, но умеренно буду следить за тем что ем. И да отказаться от сладкого я точно не смогу, через месяц хочу посмотреть на результаты такого подхода. Если тут есть те кто готов время от времени подстегивать меня а может и вместе со мной мотивироваться присоединяйтесь, глядишь что-то да выгорит.