Какие витамины надо пить, когда сводит ноги ночью? Заколебали уже, постоянно просыпаюсь от этого,…
Какие витамины надо пить, когда сводит ноги ночью?
Заколебали уже, постоянно просыпаюсь от этого, иногда аж до слез больно. Приходится вставать и ходить, только так отпускает
wtf·
Магний👌
wtf·
https://www.iherb.com/?rcode=EPI2878 Привет! Я люблю заказывать товары на iHerb.
Удачных покупок!
Марина·
Плюсую. Магния не хватает
Olga·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Магний
Dalen·
Мама сына (2 года)
Магний Вам нужен
Dalen··
Мама сына (2 года)
https://mom.life/post/604f9862e71f877a8c6a5e90
Ещё хороший у блубоннет https://ru.iherb.com/pr/Bluebonnet-Nutrition-Chelated-Magnesium-120-Vegetable-Capsules/63681?rcode=ESQ9331
И не плохой кал https://ru.iherb.com/pr/KAL-Magnesium-Glycinate-400-400-mg-180-Tablets/18943?rcode=ESQ9331
Возможно Вам пригодится
✅ Промокод iHerb для скидки 5-10%🍃
ESQ9331
✅10% на заказ от $60
ESQ9331 применить затем вводите VALUE60 применить
✅12% на первый заказ новым покупателям, если сумма больше 50$
ESQ9331 применить затем вводите NEW12 применить
🚚 ДОСТАВКА БЕСПЛАТНАЯ С IHERB от 40$ -
https://ru.iherb.com/shipping?rcode=ESQ9331
Лейла·
Магний и сделать узи вен ног.
Margo·
Мама двоих (2 года, 10 лет)
Магний, калий, кальций нехватка этих трех может вызывать сведение мышц.
Анжелика·
Мама дочки (2 года)
Магний , и говорят пить его надо именно на ночь
Маргарита·
Мама дочки (2 года)
Мне помогли витамины группы В. А так ещё магний на это влияет
Анна·
Мама двоих (2 года, 13 лет)
Магний прописывали, было так во время беременности. Но толку было мало
ЗОЖ·
Мама троих детей
Магний
ЗОЖ·
Мама троих детей
Беру такой , отличная биодоступная форма, не слабит
https://ru.iherb.com/pr/KAL-Magnesium-Glycinate-400-400-mg-180-Tablets/18943?rcode=AAH6276
Юлия·
Мама троих детей
Магний нужно пропить
Анюта·
Мама троих детей
А ещё чтобы не вставать походить попробуйте стопы на себя сильно сильно потянуть, боль отпускает. Меня тоже мучают судороги часто, муж первое время мне стопы сам тянул, думала фигня какая-то не поможет, а действительно боль отступает. Ходить и вставать было нереально больно, аж слёзы брызгали
Мария··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Во время беременности помогал этот способ, а сейчас от этого ещё сильнее сводит
Анюта··
Мама троих детей
ничего себе, очень жаль((((((
Юлия·
Магний и больше воды - обезвоживание вызывает судороги
Юля·
Мама дочки (4 года)
Магний. Тут уже все написали. И я стала спать чудесно
Мария·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@mynameisnastya, @yulya_sud, @juliaka, @yuliyafrolova2011, @anisanna, @lukasovamargarita715, @katerinakorzinsikova572, @dub90, @mamaklima17, @leila73, @dalen, @olechka_g, @mamamir___, @pumashkolnik, подскажите пожалуйста, какая там дозировка?
Анжелика··
Мама дочки (2 года)
Смотря какие таблетки . Да там написано должно в инструкции
Маргарита··
Мама дочки (2 года)
Разная дозировка в таблетках. От 1 до 4 в день
Olga··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Магне в6 (не форте) я пила по 6 таблеток в день
Но я не помню дозировка какая там