Кто пробовал 28-дневный челлендж Хлои Тинг? Реальные отзывы
Часто слышу здесь о тренировках Хлои Тинг, кто опробовал 28 дневной челлендж? Хотелось бы реальные отзывы, сколько скинули, потянулась ли талия? И про питание хотелось бы послушать, на ГВ, как правильно скорректировать питание и не потерять молоко?
Именно 28 дневной челлендж не делала, но занималась по ее видео, очень понравилось. ПП держала сама. С 60 кг сейчас вешу 54. Тогда тоже была на гв, питание прям так сильно не повлияло. Молоко было такое же 🤷🏻♀️
Я просто 2 раза пыталась на диете сидеть, но молока прям заметно меньше становилось, груди пустые были, попробую просто кушать маленькими порциями и исключить мучное