Мамы, я в шоке от детского меню в садике! 😱🤯Который раз скачиваю и ужасаюсь. Сахар в каждом приеме пищи. И в компоте, и в борще, и в котлетах. Белый хлеб тоже постоянно. До кучи ватрушка с повидлом или ещё какая-нибудь булка. Масло сливочное, на мой взгляд, тоже с перебором. Да и ещё куча сомнительных продуктов.
Мы сами дома такое не едим, ребёнку и тем более не даем. Сейчас огромный выбор вкусных и полезных перекусов и сладостей.
Мы питаемся адекватно и правильно. Понятное дело, по праздникам и тортики бывают, и пицца иногда. Но не каждые же три часа закидывать в ребёнка столько «Г»!
Да и это не только моё мнение, но и врачей. Ходили по зиме к дерматологу из-за сухости кожи. Она первым делом спросила, ходим ли мы в садик. Я сказала, что пока нет. Она тоже считает, что в садике отвратительное меню, которое абсолютно неприемлемо для ребёнка.
И как быть? Нам скоро в садик... 🤔
Лучший комментарий
Комментарии
если честно, мне кажется что сейчас просто идет культ здорового питания, и его значение сильно переоценивается. Если ребенок изредка будет есть даже чипсы, доширак и запивать газировкой, ничего с ним не случится. Я вспоминаю своё детство, в начале 90, тогда родители не парились по поводу пользы или вреда продуктов, главное, чтобы было что поесть. Итак в ежедневном рационе у меня был юппи ( такая химозная дрянь, которая не отмывалась от стола, но напиток был очень вкусный), везде добавлялся кубик магги, часто ели подобие доширака. На праздники были напичканные гормонами гигантские окорочка Буша. Когда я выросла и начала читать про здоровое питание, то очень переживала, что таким питанием испортила себе желудок, но этой осенью я прошла полное обследование органов пищеварения, сделала фгдс и колоноскопию, и врач сказал что у меня прекрасный здоровый желудок. И если есть какие-то проблемы то все они врождённые а не приобретенные. То есть не надо впадать в истерику если ребенок съел сахар, ничего плохого не будет. А на здоровое питание всегда гораздо проще перейти во взрослом состоянии. Я лично не встречала ни одного подростка, который бы в компании друзей, поедаюших чипсы, сказал, а я пожалуй погрызу морковные палочки
А что вам собственно не нравится? Такое чувство, что ребёнок прям ест эту свеклу с чесноком? Ну а если ест, давно ли чеснок стал вредным? Ну и не головку же он съедает. Так же и про сахар. Ему не чашку с сахаром дают 😱 а всего лишь на весь день максимум чайная ложка выходит . Панику устроили🤷♀️ относитесь проще. Для сахарного диабета нужно каждый день кушать сахар и только сахар. А для язвы-жирное и острое. Так что тут все ок)
Меня больше всего удивляют соленые огурцы в меню нашего сада и свекла с чесноком 🙈 У меня ребенок ничего не ест в саду, кроме хлеба
Моя пока не ходит в сад, но точно не стала бы есть подслащенное)
У меня другой вопрос-я увидела в меню на завтраке -Кофейный напиток😳
Это как вообще и зачем его дают детям?
Согласна с автором поста,сахара очень много в меню...
кофейный напиток в саду сделан из цикория, он ещё в советских садах был
@illuminelle1986, печально если честно,ведь цикорий бодрит
Я завтраком и ужином кормлю дома. Молоко на полдник в садике дочке заменяют на воду, по моей просьбе. Все не исключишь в социуме. Можно лимитировать.
Сахар в компоте, борще и котлетах)) А вы попробуйте приготовить всё это без сахара, есть же невозможно будет) Основная задача это накормить ребенка, а далеко не все дети привыкли к пресной еде дома) Борщ вообще одно из тех блюд, где без баланса кислоты/сладости/соли/остроты не будет вкусно) Хорошее меню, и овощи присутствуют и фрукты, крупы, молочка) Не всегда дома такое разнообразие)
Я тоже не в восторге от это еды. Сын ходит уже пол года. И он не есть кашу, молоко, всякие напитки. Мы это дома не едим и он говорит не вкусно. Утром я кормлю его дома. На завтрак в саду он есть хлеб и сыр, на обед суп и втрое. На полдник конечно всегда что-то сладкое и он это ест. Но вечером я не даю ничего кроме фруктов. Зато ради полдников легко соглашается идти в сад с утра😂
Значит, вы должны понимать, что такое сахар, сколько хлебобулочных можно дать ребёнку, чем одни углеводы отличается от других, что такое здорового питания. А ещё баланс белков, жиров и углеводов. Особенно детей.
В том и проблема, что мой будет всё! Думаю, отдаст приоритет сладкому. А его там в каждый прием пищи дают. Дома потом без сахара ничего есть не будет.
Частный садик вам в помощь)) а потом частная школа, потому что в начальных классах питаются примерно так же. А потом желательно частная закрытая территория, потому что, став подростком, он будет у вас регулярно наведываться в магазин и покупать там всякие вредности и ничего вы с этим не сделаете. Отпустите немного, а то постоянное желание все контролировать может довести до ручки
@dark_side многие мамы надеются, что их дети если и будут есть шаурму, то только безглютеновую с фалафелью😃
Вы прям из крайности в крайность! Как воспитаете, так и будет! Культура питания - часть воспитания. Гуляю с ребёнком, стала обращать внимания на компашки подростков. Некторые сидят перекусывают йогуртами, бананами или чёт-то подобный. А некоторые и химозу какую-то едят и газировкой забивают.
@anastasiya_vs вы в детстве газировку на подобие колокольчика хотите сказать не пили? Даже тархун?))))
Это основная причина, по которой я не хочу вести в сад🙄
Все по ГОСТу. Роспотребнадзор не утвердит, если будут нарушения.
Вы сами сахар то едите? Или тоже постное все едите? А вы хлеб дома тоже не даете? Просто вы раскиньте состав всех продуктов и о, Боже! Там везде сахар есть! И как быыыыть?! ))) ни есть ничего????
По моему бред. Сахар и в хлебе есть, а как? Без сахара дрожжи не взойдут..
странная вы женщина.. очень..
вообще такой паранойи сахарной не понимаю, что не дают сладкое до 3-4 лет. Да вы лишаете ребенка радости! Может детство это самая счастливая часть жизни человека. Никто не говорит пичкать его одним сахаром, но совсем уж одуревать и ограничивать то зачем? Не пойму....🤔
Постная пища никакого отношения к здоровому питанию не имеет. Ни о какой постной пище я здесь не говорю. Сахар хорош в минимальном количестве. Естественно, в некоторые блюда я добавляю сахар, где действительно вкус от этого зависит. В садике явно с ним перебор.
Какой радости решаем ребёнка? Мой ребёнок любит фрукты, у него есть фруктовые батончики. И хлеб тоже есть, цельнозерновой. Где-то проскакивают и вкусняшки с сахаром. Но в адекватной меры. А вот если кормить ребёнка по такому меню, которое в садике, вы обрекаете ребёнка на дальнейшие мучения. Потому что здоровую пищу он уже есть не сможет. Без сахара, белого хлеба и тому подобного не будет вкусно. Я сама выросла на таком рационе, с подросткового возраста разрывалась между вкусно покушать и похудеть.
Это все компенсируется тем, что большинство детей это почти не едят 🤣
Ну в борщ и блюда с томатной пастой иногда кладут чуточку сахара, чтобы скомпенсировать кислоту. Это совершенно нормально с кулинарной точки зрения, при чем не только для поварихи в садике, но и для шефа в крутом ресторане. Но согласна с вами в том, что все эти напитки с сахаром совершенно не обязательны. И кашу можно подсластить фруктами, но это дороже, хлопотнее и на фрукты может быть аллергия, так что врядли госсадики на такое пойдут.
А чего вы в панику впадаете? Там же не ложками сахар насыпают. К примеру, в тесто для пирожков с мясом тоже сахар кладут, больше чем соли даже, это не делает их сладкими, а делает вкусными.
Ну, ого же готовят на всех, не каждому отдельно в тарелку сыпят сахар
А в общую на всех.
И есть нормы Сахара по госту, и по нормам расхода..(все таки бюджет)
Я не хочу ничего готовить,, хочу чтобы меня кто-нибудь кормил по такому меню... 😍💝
нормальное сбалансированное меню: есть молочка, каши, фрукты, овощи, мясо и быстрые углеводы, которые необходимы детям. Сейчас почему-то идет нездоровая тенденция у мам убирать из рациона ребёнка без причин молоко, сахар и глютен. Плюс очень многие дети плохо в саду едят, но булочки едят все, им хоть какая-то подпитка организму до вечера. Помню, когда искала дочке частный сад, около дома был один небольшой в квартире. Там хозяйка была и няня и повар. И в меню на завтрак были пончики, на обед какой-то суп, на полдник булочки а на ужин котлета и рожки. Вот тут явный перебор с углеводами получался. И ни фруктов, ни овощей, ни молочки не было...
Вы думаете там в каждую порцию отдельно кладут сахар?
Вы хоть раз пили компот в саду, там сахара то и нет почти
Там на огромную кастрюлю кладут немного..
Сахар нынче дорогой для бюджета , чтоб его килограммами сыпать
Я тоже сладкое не люблю и дома у нас его нет, выпечки тоже..но это же дети..пусть хоть в саду поест)))
Меня радует школьное меню
Составляли с комиссией ходили туда проверяли все
Такого ужаса как в садах нет
Если ребёнок хочет сладкое то ему дают в буфете возможность купить
Но это школа
В саду мы слава богу были не долго
Постоянно то селедка и соленые огурцы то сахара навалом
Ну и не ходили
Желудок важнее
У дочи болел вечно
Иногда с собой брала по старше в сад
Я с заведующей договаривалась
Так что считаю нужным менять это все
Сейчас смотрю взрослые каждый второй с расстройствами пищеварения И так далее
Меня тоже количество сахара удивляет. Булки какие-то. Зачем?
Вдыхать и выдыхать. А потом либо идти в садик с таким меню, либо сидеть с ребенком дома. Но потом же ещё школа...
@anastasiya_vs купить на свой вкус например сосиску в тесте или же пиццу, пирожки пирожки иии пирожные) в буфете в основном такая еда
@anastasiya_vs в школе ребенку захочется попробовать то, что не дают дома.
Я тоже за правильное питание. Но и за меру.
В саду кормят так. И тут либо смириться, либо искать платный сад
Уж лучше сахар (хотя белый РАФ пользы не несет)но организм хотя бы перерабатывает его в отличие от заменителей.
Мука тоже вредна но она повсюду и дети ее обожают
Частный сад только , поэтому и не пойдём в гос
А вы присмотрели уже сад? Поделитесь, если на юго-востоке Москвы.
Мне тоже не нравится этот сахар на каждом шагу, сын пьёт чай /компот и всегда говорит, что они там очень сладкие.
Вот с чаем согласна. Сама никогда не пью с сахаром, не понимаю зачем он там детям
@malush_vr вот и у нас не знал до сада, что такое сладкий чай
Так вы же платите около 2К в месяц. Как на эти деньги можно нормально питаться?
В том и абсурд ситуации. Мы ещё и платим за государственный садик! Мало того что наша государство итак меню из хлама сделало, так ещё за это деньги берет.
@anastasiya_vs, а с чего вы взяли , что мы не должны платить за садик? Мы же не в социальном государстве живем, а в капиталистическом. Эти сады и так «приветик» нам от деда Ленина, в кап странах и этого не должно быть.
Вон, от 500 долл в месяц и частный сад, без особых требований к помещению, уборке, специалистам и тд. Думаю мы к этому прийдем, уже идём и прийдем)
@anastasiya_vs, наше государство не просило нас рожать 😂
Хорошее меню.
Я своим тоже готовлю повкуснее и погуще.
Вы и ходите к дерматологу, потому что питаетесь типо "правильно".
У меня так подруге сахар не давали. Вместо конфетки репу в фантик заворачивали. В итоге кожа с рук слазила и гормональный фон убитый. Потом измучились налаживать.
Как раз те, кто злоупотребляет вредностями, и не вылезают от дерматолога в детстве. А во взрослом возрасте уже не могут справиться со своими вкусовыми привычками, нормальная еда невкусная. Потом либо «рот зашивают», либо мучается с проблемами. Мы ходили к дерматологу из-за того, что в квартире очень сухо, два увлажнителя поднять влажность не могут. Дерматолог посоветовал хороший крем и всё прошло. У нас в меню есть всё, сахар в том числе. Только в меру. Мера совершенно не такая как в садике. Там явный перебор.
@anastasiya_vs все запреты приводят к РПП. Если у ребенка стабильно в доступе есть шоколад, он не будет за раз съедать шоколадку, а ограничется долькой.
В противном случае, в подростковом возрасте будет срыв.
Нормальное меню в саду. Если хотите сбалансировать, то урежте сахар дома. Или просто не водите в сад.
Блин капуста тушёная с мясом и там сахар. Да, сахар везде 🙈
Не понимаю этой паранойи с сахаром и молоком.
Нормальное меню.
Завтрак - каша
Обед - первое, второе, третье
Полдник - будочка
Ужин - второе
К чему тут можно прибираться?🤨
Если есть особые запросы то частный сад или няня.
А где вы это скачиваете? Расскажите, пожалуйста
Наш садик считается дошкольном образовательным учреждении школы 641. Это в Кузьминках. У них прям на сайте выкладывается ежедневно.
Такое меню уже много лет и в саду и в школе. Мы когда маленькие были тоже так кушали в садиках. Есть ГОСТ, определенная калорийность рациона для детей. Всем в любом случае не угодить.
Вот отсюда и куча взрослых людей с убитыми вкусовыми рецепторами, неполезными пищевыми привычками и необузданной тягой к вредному. Сама сейчас мучаюсь. Хоть уже и привыкла к правильному питанию.
@anastasiya_vs, это у людей из семей, а не из сада. Я прошла обычный сад, обычную школу и мало ела там, очень выборочно и общепит вообще не жалую. А дело в том, что приучена была к естественным вкусам простых продуктов. А остальное для меня - не еда вообще, а топливо. И дочка моя так растёт. Ничего не запрещаю пробовать вне дома, но она сама не ест. Пробует и не ест 🤷♀️
Ну это же гос сад, есть куча частных садов где подберут под вас меню, максимум это если вы возьмете справку что у вас аллергия на что то и его тогда заменять, да плюс не все дети хорошо кушают в саду 🙈
Сахар убирает кислинку от лимонной кислоты. Цвет сохранен и не кислый.
По рецепту сахар в борщ кладут.но там буквально щепотка на 5ти литровую кастрюлю
У нас такое же гавно-меню, большинство родителей устраивает. Своему договорилась что бы зефирки, вафли и всё что запаковано - клали в шкаф. Хоть как то снизить сахар + подарки на др детей кладут в шкаф( а это барни в основном). Только коллективная работа родителей сможет исправить - но таких очень мало.
Спасибо! Постараюсь найти мам, которые меня поддержат!😃
@manyaka, откуда инфо про 1кг?
А взрослые тогда сколько съедают?5?
Никак. Идите в частный. Да, меня тоже это ужасает. Но я понимаю что ничего не могу сделать, поэтому стараюсь не думать об этом. Плюс объясняю ребёнку основы здорового питания. Расссказыыаю что лучше не есть булки и печенье в саду, что овощи обязательно есть. Моя ест в саду 5 раз и ещё дома после сада 1-2 раза. Стараюсь ей давать полезное что то
я бы отстала от ребёнка
Все равно его не убережешь от всего
в школе будет такая же еда,если не хуже
Дома питайтесь правильно и ограничивайте сладкое,в саду можно кушать что дают,просто объяснять что лучше не кушать белый хлеб,лучше чёрный потому-то потому-то
Им же не конфеты с эклерами дают 🤷
Не делайте из мухи в слона
Тоже думаю что отличное меню. Ничего ужасного не нашла
Частный сад,🤷♀️у нас в саду любые капризы учитывают, что нельзя- не дают, на что аллергия- заменяют
Не понимаю этой паранойи с сахаром и молоком.
Нормальное меню.
Завтрак - каша
Обед - первое, второе, третье
Полдник - будочка
Ужин - второе
К чему тут можно прибираться?🤨
Если есть особые запросы то частный сад или няня.