Ну, все... я нервничаю уже😰 набор веса! Почему кто-то набирает 5 -7кг за всю бер, кто-то 20-25? Как набрать по минимуму? Следить за питанием? Или все индивидуально и все тут 😐
Я не ем никакие булки, пироги, не ем на ночь. Правда сладкое ем. За эти две недели +1,5кг... а если дальше - больше 😅 ведь потом скидывать каждый кг... уже мне страшно от этих цифр на весах🤦♀️
А у вас какая была динамика набора веса? Как потом скидывали?
Ела все подряд
После родов еще и похудела на 4 кг 😀