Mom.life
Диана Пастухова
di_speaker
Диана Пастухова
post image
🌖 Я говорю НЕТ вечернему перееданию, ДА полноценному сну! ⭐️ 😊⠀

Всё необходимые питательные вещества, которые нужны для сбалансированного ужина без риска вечернего переедания, всегда у меня под рукой. ⠀
Друзья, это просто находка! 👍😊 Вечерний коктейль Ф1⠀
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟⠀
Это готовый к употреблению комплекс из необходимых макро- и микроэлементов, фитонутриентов и клетчатки. Формула 1 Вечерний коктейль содержит аминокислоту триптофан и углевод мальтодекстрин, способствующий повышению уровня триптофана в крови. ⠀

Из триптофана далее образуется мелатонин, ответственный за суточные ритмы и здоровый полноценный сон.⠀

Добавляя в Вечерний коктейль овощи или зелень, я получаю множество вариаций вкусного и сбалансированного ужина! 😊⠀

Вот вам пример рецепта⠀
"Полезный микс"! ⠀
На 1 порцию:⠀
☀️ Формула 1 Вечерний коктейль - 3 м. л.⠀
☀️ Огурец - 1 шт (80г)⠀
☀️ Петрушка - 2 веточки⠀
☀️ Сок лимона - 1/4 лимона ⠀
☀️ Укроп 2 веточки⠀
☀️ Вода 250мл⠀
Взбить все ингредиенты в ⠀
блендером. Перелить в⠀
стакан, украсить ломтиком⠀
лимона и свежей зеленью.⠀
🌸💦🌸💦🌸💦⠀
И ещё много рецептов в моей копилочке!
03.04.2021

Лучший комментарий

Комментариев ещё никто не написал.

Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении