Диана Пастухова
di_speaker
Диана Пастухова·Мама двоих (5 лет, 11 лет)
post image

🌖 Я говорю НЕТ вечернему перееданию, ДА полноценному сну! ⭐️ 😊⠀

Всё необходимые питательные вещества, которые нужны для сбалансированного ужина без риска вечернего переедания, всегда у меня под рукой. ⠀

Друзья, это просто находка! 👍😊 Вечерний коктейль Ф1⠀

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟⠀

Это готовый к употреблению комплекс из необходимых макро- и микроэлементов, фитонутриентов и клетчатки. Формула 1 Вечерний коктейль содержит аминокислоту триптофан и углевод мальтодекстрин, способствующий повышению уровня триптофана в крови. ⠀

Из триптофана далее образуется мелатонин, ответственный за суточные ритмы и здоровый полноценный сон.⠀

Добавляя в Вечерний коктейль овощи или зелень, я получаю множество вариаций вкусного и сбалансированного ужина! 😊⠀

Вот вам пример рецепта⠀

"Полезный микс"! ⠀

На 1 порцию:⠀

☀️ Формула 1 Вечерний коктейль - 3 м. л.⠀

☀️ Огурец - 1 шт (80г)⠀

☀️ Петрушка - 2 веточки⠀

☀️ Сок лимона - 1/4 лимона ⠀

☀️ Укроп 2 веточки⠀

☀️ Вода 250мл⠀

Взбить все ингредиенты в ⠀

блендером. Перелить в⠀

стакан, украсить ломтиком⠀

лимона и свежей зеленью.⠀

🌸💦🌸💦🌸💦⠀

И ещё много рецептов в моей копилочке!

03.04.2021

Комментариев ещё никто не написал.