Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ксения
Ксения
Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)

Как похудеть после родов и ПКС?

Всем привет! Девочки, успокойте меня. В зеркало смотрю и вижу, что я очень большая. +20кг, отёки. С двумя детками, после пкс получалось ли у вас похудеть нормально?и на сколько? Мама говорит, ты так уставать будешь, что тебе не до еды будет...расскажите, как у вас все было?

24

Лучший комментарий

yamilayaya

Инна

Мама сына (2 года)

Ну у меня не двое деток. Но с первым набрала 20 за беременность. Потом худеть начала через 1.5 года. Спросила все и стала худее, чем до беременности.

natali_eliseeva

Наталья

Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)

Отеки уходят чаще всего сразу же после родов. Кг 10 точно в роддоме оставите (ребёнок,воды,плацента и отеки). Я с первым вообще очень стремительно вес теряла на гв. Но как завершила начала кушать все подряд и опять кг поползли вверх 😅 сейчас уже +10кг не хочу больше, но блин они ко мне липнут

zirja

Ольга

Мама сына (5 лет), беременна (31 нед.)

Я когда кормила такой тощак была, во взрослом возрасте не помню себя такой худой как на гв, а потом по маленькую начали прилипать кг и за 5 лет, я снова пельмень🤣короче жду гв со вторым🤣

natali_eliseeva

Наталья

Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)

вот и я так же 😂 надеюсь хоть побыть чуток худой на гв 😅

Комментарии

daria.1604

Дарья

Мама сына (1 год)

С отёками рекомендую на lpg массаж сходить, уйдёт отечность и объём, при условии конечно, что вы уже не кормите грудью

ksenya1392

Ксения

Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)

Спасибо)

daria.1604

Дарья

Мама сына (1 год)

Ну и 6 месяцев после родов прошло

marussia22

Мария

Мама двоих (младенец)

Отеки после родов сами уйдут, я набрала 25 за 2 б, 15 ушло. Поесть кстати всегда успеваю 🤪

ksenya1392

Ксения

Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)

Ого, уже 15 кг?) хорошо как. Спасибо)

marussia22

Мария

Мама двоих (младенец)

10кг это считай воды, ребёнок, отеки и т.д

hi.whats-oo

sting.xx

Мама сына-младенца

у меня один и первый ребенок

набрала 16 кг, после кс втечение недели ушло 10 кг, остальные 6 дома быстро ушли

marmeladkakrilova

Маруся

Мама дочки (3 года)

Как вам везёт)))я когда забеременела была 58 кг в первый триместр похудела на 8кг,к концу беременности была 63 кг, сейчас даже на весы боюсь вставать😭

hi.whats-oo

sting.xx

Мама сына-младенца

@ksenya1392 отеки да были, стойкие,но небольшие, сошли за 3 дня сами

hi.whats-oo

sting.xx

Мама сына-младенца

ну у вас обычный вес

я понимаю, что у каждого свои нормы и ощущения

но мне бы такой вес😁я была бы счастлива!!!!

yamilayaya

Инна

Мама сына (2 года)

Ну у меня не двое деток. Но с первым набрала 20 за беременность. Потом худеть начала через 1.5 года. Спросила все и стала худее, чем до беременности.

del_1779882408_markesha30

Удалён

В первую б набрала 24,оставалось 10 лишних кг,во вторую 8 они уже ушли ,10 осталось

natali_eliseeva

Наталья

Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)

Отеки уходят чаще всего сразу же после родов. Кг 10 точно в роддоме оставите (ребёнок,воды,плацента и отеки). Я с первым вообще очень стремительно вес теряла на гв. Но как завершила начала кушать все подряд и опять кг поползли вверх 😅 сейчас уже +10кг не хочу больше, но блин они ко мне липнут

zirja

Ольга

Мама сына (5 лет), беременна (31 нед.)

Я когда кормила такой тощак была, во взрослом возрасте не помню себя такой худой как на гв, а потом по маленькую начали прилипать кг и за 5 лет, я снова пельмень🤣короче жду гв со вторым🤣

natali_eliseeva

Наталья

Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)

вот и я так же 😂 надеюсь хоть побыть чуток худой на гв 😅

elizaveta9.9312

Елизавета

Мама двоих (младенец)

После первой беременности скинула 24 кг, сейчас второй раз родила скинула уже 10,еще 10 осталось.

ksenya1392

Ксения

Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)

Вы соблюдали пп? Или диета?) кормили грудью?

elizaveta9.9312

Елизавета

Мама двоих (младенец)

я не понимаю, что такое пп, пп это бред полнейший. Я ем три раза в день до 7 вечера, соблюдаю питьевой режим, ложусь и встаю в одно и тоже время, не ем молочку, промышленные сладости, ем много мяса, пью клечатку и витамин Д3,физические нагрузки естественно. Грудью кормлю, первый раз 2 года кормила, сейчас не знаю на сколько меня хватит.

ksenya1392

Ксения

Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)

спасибо за подробный ответ)

yana_agafonova_2019

💕miss_Yana💕

Мама дочки (2 года)

Я в беременность похудела. Дикий тонус все 9 месяцев, вечная тошнота и вот это вот все... Зато как родила... Вы не представляете, я жрала как потерпевшая! Просто всасывала продукты. За пол года наела 15 кг🤦 ела, ревела, ненавидела себя и опять ела... Смотреть на себя не могла.. но я же мать кормящая, как мне себя ограничить! И вот буду благодарить всю жизнь подругу мою, которая скинула мне акк в инсте @dietolog_prof!! Как прочитала я там, что худеть можно и кормящим, так прям в первый же день записалась к ней на курс! Уф... Все, нет тех кг😏 спасибо Еве нереальное, что она учит тому, как это делать правильно!

moy_mir_anyta

Яна

Я в прошлом году на ГВ скинула 20кг без жестких ограничений, без стрессов и голодовок. Вот моя история, если интересно

https://mom.life/post/5f47edf9336e1a1f1f6004b7