10 дней после родов - 11 месяцев после родов
10 дней после родов - 11 месяцев после родов
В чем секрет? В регулярности!
Я всю беременность соблюдала правильное питание и тренировалась в зале.
После родов - тоже самое, старшего в сад, младшую с собой в зал)
Елена ·
Мама сына (7 лет), беременна (29 нед.)
Это хорошо что самочувствие позволяет.. Я спорт люблю, но что 1я что 2я Б тонус.. 🤪