Запись из каналаЗдоровье и фитнес
10 дней после родов - 11 месяцев после родов
В чем секрет? В регулярности!
Я всю беременность соблюдала правильное питание и тренировалась в зале.
После родов - тоже самое, старшего в сад, младшую с собой в зал)
Немного об условиях в больницах Германии. Род зал и палата)
Схватки начались в 6 утра. В 9.15 родился .Отхожу еще в род зале
Мамочки которые родили, скажите пожалуйста много вы себе уделяете время, хотя бы первые месяца, ходили ли в спорт зал??? Меня просто порожают девчонки , которые еще не родили, а так прям настроены сразу на зал и на сон и все остальное , или я какая то не правильная, и не понимаю чего то!!!девочки не ужели вы не понимаете , что первые месяца 3, это с малышом почти всегда дома, пока он не адаптируется !!!
Нужен коллективный разум 🌼 Сумки приготовлены и теперь главный вопросссссс…. Что лишнее и чего не хватает??? Документы в отдельной папке🤗 1.Для меня род зал. 2. Для мужа род зал (может ещё сменные вещи положу) 3. Для малышки 4. Вещи в палату после родов Выписные вещи муж привезет в день выписки)
Девочки, в род зале у вас телефон забирали?
Елена ·Мама сына (7 лет), беременна (29 нед.)
Это хорошо что самочувствие позволяет.. Я спорт люблю, но что 1я что 2я Б тонус.. 🤪
·Ответить