Девочки, расскажите про режим ваших деток в нашем возрасте? Мой встает сейчас хотя бы уже в 6 утра, 1 сон - засыпает в 9:00 встаёт в 10:30, 2 сон - 13:30-15:00, 3 сон 17:30-18:30, в ночь уходит в 21:00 - попозже никак не уложить (трёт глазки, ластится, видно что спать хочет) Может надо на два сна переходить или что сделать что бы хотя бы в 7 часов утра вставать... Так спать хочется...
Попробуйте полную темноту сделать и подкачивать.