А мне вот стало интересно, а можно ли ходить к психологам для поддержания своего эмоционального фона? И будет ли поход к психологу относится к своему «развитию»? И если Вы ходили к психологу, были ли у вас положительные эмоции? Или лучше психолога помогает хорошая подружка?)
Комментарии
Мне помогает личная терапия,нашла по рекомендации тпсихолога который меня устраивает по цене,попросила первичной сессию,хожу,мне зашло. Подруга не заменит,однозначно
Это называется психогигиена, и она прекрасна ❤️
Подружка не всегда может быть беспристрастной, к сожалению.
Если нужна помощь - обращайтесь 😊 ссылка
Подружка тоже психотерапевт в некоторой части.
Крупно могу сказать по опыту работы.
Приходят обычно к психологу за помощью в решении жизненной задачи.
Есть психологи, кто задачи не решает, а только бултыхает клиента по эмоциям.
Оч популярный подход и денег приносит.
Из минусов - это суммарно нажитая репутация у психологов: бесполезно, пустая трата времени и денег.
Тем, кто реально задачи решать помогает, и помогает выработать устойчивость и подобные вещи в таком репутационных поле из пустых обещаний очень трудно своих клиентов найти.
Так что эмоциональная разгрузка - всегда есть. Это важный этап работы.
Вопрос, что потом.
Потом клиент готов ли заняться работой по недопущению подобной эмоциональной загрузки, чтобы потом разгрузка снова потреблялась.
Для поддержки и развития конечно ходят. А потом эти люди поднимаются до высот выше среднего в своей жизни, обычно !
Добрый день!
Дам подсказку на любой жизненный вопрос через метафорические карты. А за подписку на мой Инстаграмм аккаунт подарю первую карту💫 Просто напишите в директ - Хочу карту!
ссылка
К психологу не ходят просто так, проходя мимо. Обычно даже если клиент не может сформулировать четко, "где болит", он может смутно осознавать, что его что-то не устраивает, что-то хочется изменить, или ему нужна поддержка и принятие. Иногда клиент приходит "для поговорить" - и всё равно поговорить он хочет именно о чем-то важном для себя. Запросы бывают разные, как и клиенты
У @mypsyholog есть формат ежедневного чат-сопровождения для этого.
Я работала с коучем, с психологом не работала, не знаю разницы. Но с коучем многое было затронуто.
Коуч не даёт эмоциональную оценку событиям, а работает только вашей реакцией на неё, вашими ожиданиями и запрсами.
Никакая лучшая подружка не заменит хорошего, именно «твоего» психолога, с которым у вас сложилось
@aems, я думаю, это надо уточнять у каждого психолога конкретно.
Можно) если Вы не знакомы с психологией, то возможно с ней познакомитесь. Есть психологи-коучи.
Психолог помогает преодолевать сложные моменты или какие то тяжёлые ситуации в жизни. Для поддержания эмоционально фона можно походить к психологу, чтобы если появилась какая либо проблема - потом не переросла во что то большее. Я психолог, если что консультирую онлайн 🌸
Конечно можно. Сама хожу к психологу и разгружаюсь, потом эмоциональный фон прекрасный)