Знаете, я смогла похудеть только после программы у Евы @dietolog_prof в инсте. Потому что у самой все как то фигово было с мотивацией... Ну то есть вроде хочу конечно, но только начну, эффект так себе руки опускаются, все, бросила! 🤦‍♀️и так надцать раз. А там девочки кураторы так поддерживают, откопали во мне реальную мотивацию, серьезно, меня прям прет теперь😍 минус 10 кг если че уже

@leeloo. @tanusi4ka_mamo4ka телефон напишите в личку!

@leeloo. @tanusi4ka_mamo4ka @vera_2102 идёмте к нам в марафон, начало завтра, с вас фото себя в купальнике или белье, с меня расчёт кбжу и воды. Каждый день отчёт по питанию и каждую неделю отчет по весу и объёмам. Вход 100 руб, все деньги на призовые места идут) в вк.

Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79605531190 "Хочу с вами" и я вас добавлю.

Я уже создала , если есть желание - присоединяйтесь ❤️ тренировки Усмановой , кардио и многое другое )

ссылка

🤚

Я уже худею к лету!) Не против присоединиться к вам