Запись из каналаМоральная поддержка
Я вообще без сил.
Хочется просто лежать и все.
Дома срач, ребёнок предоставлен сам себе, я второй день просто лежу.
Надо убрать - сил нет
Надо подстричься - пофиг
Надо покраситься - и так сойдёт
Понимаю, что не нормально, но сил встать нет.
Завтра опять на работу, опять график бешеной белки.
Я устала.
1. Возможно у вас дефициты витаминов и микроэлементов/анемия/проблемы с щитовидкой;
2. Возможно это психологическое.
Вы давно в отпуске были?
Сходите на фитнес. Вот серьезно. Когда нет эндорфинов нужно подтягивать тело . Сразу почувствуете себя лучше
@arishabolshakova, возможно. Я гулять наоборот не люблю, если фитнес не любите можно бассейн
Да ещё погода хмурая. Я бы взяла ребёнка и отправилась в ботанический сад, там весна, приятные запахи)) благо по возрасту вас уже пропустят)
Или в зоопарк в Рио.
Или домой вкуснях бы заказала.
Короче, какие-то простые радости нужны.
Вот погода ещё не наладилась,и я сижу и ругаю себя что кроме обычных прогулок ребёнка не вожу на развлечения такого рода. Жду когда потеплеет чуть.
А можно сказать себе: я неделю буду депрессовать, и ничего вы мне не сделаете.
Потому что это состояние нормальное, с ним сталкивается большинство из нас. Позвольте себе все, чего хочется: лежать, обьедаться, сериалы. Но со сроком. Недели вполне достаточно обычно. Некоторые дают селе неделю, но берут себя в руки раньше, чем она закончится. А пока просто наслаждайтесь и не ругайте себя, не заталкивайте ваши переживания внутрь себя, дайте им выход.
Помню как месяц лежала не вставая (ну почти), почти не ела, прост лежала и все. Через месяц просто встала, поела, привела себя в порядок и пошла ставить и достигать целей. У меня было очень много сил, очень. Я просто настрадалась и меня отпустило 🤷♀️
Я тоже лежу и ничего не хочу, надо, надо надо....ребенок болеет, выходные удались на славу (ротовирус) сил никаких нет, эмоциональная и физическая пустота, а завтра на работу, 5ти дневка, где совещания, отчёты, разные завалы и все надо решать а сил нет😏
С выходом из декрета я так уставала на работе «морально», что мне было плевать на срач в квартире. Хоть насрите посредине, я перешагну и пойду лежать. Потом вошла в колею, и переодически у меня появляется приступ золушки. Но это ровно до того, как придёт детё из сада, и опять пиздец по всей квартире 🤦🏼♀️
Конечно по хорошему тебе надо отпуск и отдохнуть...Может как то сможешь выбрать хоть дней 5 чтобы отдохнуть,а то так и выгорание полное случится...
@iterignis,только не раскисай пож та,как говорится:все пройдёт ,пройдёт и это...Хочется чтобы все у тебя было хорошо.
Я думала, что появится второй ребенок и как начну я противозачаточные посты писать. Но знаете, я сейчас такую силу в себе ощущаю! Силу и нежность одновременно!🤍 Оказывается, с появлением ещё одного ребенка, силы не делятся, а умножаются.🙏🏻💫
Хочется выйти в окно, отвечаю… мамы двухлеток, вы вообще как живете? А мамы трехлеток вообще что пьют? 🥲 З**бали истерики, просто нет сил уже никаких. Не играет один ни минуты, простите, покакать в тишине невозможно. Уже просто трясет! Наорала на сына, устала за день, под сотую истерику за день уже просто крышку сорвало. Теперь виню себя. Не знаю уже что ему надо. Гуляем два раза в день, мультики не смотрит практически (10 мин в 3 раза в неделю максимум и то советские), играем с ним постоянно, просто нон-стоп по ощущениям. Ну бляяяяха, ну че еще надо пацану. Ну реально! Почитаю этот пост, как только захочу второго ребенка, вот оно настоящее противозачаточное 🤣
Мама в отчаянии: муж не помогает по дому, а она одна выполняет все обязанности. Читайте историю и советы мам, как разорвать замкнутый круг!
Срочный поиск онколога-гематолога для ребенка. Мамы делятся проверенными контактами врачей и клиник. Нажмите, чтобы увидеть рекомендации!
Как жить с неспящим ребенком ?) Я без сил , муж без сил, МОЯ МАМА БЕЗ СИЛ(а она еще тот стержень с детьми.) Ей 3 месяца будет , а она просто высосала из нас все соки Я когда-нибудь напишу книгу…а пока , просто молю Бога помочь мне.
Анастасия ·
Вам нужен врач. Обратитесь пожалуйста к специалисту.
Ирина ··
Зачем мне врач? 🤦♀️
Анастасия ··
1. Возможно у вас дефициты витаминов и микроэлементов/анемия/проблемы с щитовидкой;
2. Возможно это психологическое.
Вы давно в отпуске были?
Татьяна Бирюкова·
Мама дочки (1 год)
А можно сказать себе: я неделю буду депрессовать, и ничего вы мне не сделаете.
Потому что это состояние нормальное, с ним сталкивается большинство из нас. Позвольте себе все, чего хочется: лежать, обьедаться, сериалы. Но со сроком. Недели вполне достаточно обычно. Некоторые дают селе неделю, но берут себя в руки раньше, чем она закончится. А пока просто наслаждайтесь и не ругайте себя, не заталкивайте ваши переживания внутрь себя, дайте им выход.
Помню как месяц лежала не вставая (ну почти), почти не ела, прост лежала и все. Через месяц просто встала, поела, привела себя в порядок и пошла ставить и достигать целей. У меня было очень много сил, очень. Я просто настрадалась и меня отпустило 🤷♀️