Почему получается два разных ответа у многих? Ведь здесь один правильный ответ. Не два. Муж кстати тоже посчитал не так как я
Девочки, вопрос не по теме. Кто сидит на правильном питании, напишите пожалуйста свой примерный рацион, что вы кушаете на завтрак , обед и ужин и что едите на перекусы. И правда что вечером нельзя есть фрукты? Вообщем кто в теме помогите разобраться.
Мама запуталась в правилах прикорма: с чего начать, количество кормлений, замена приема пищи. Читайте проверенные ответы и советы опытных мам!
Зачем нужен перекус в роды? Во-первых, роды - это очень энергозатратный процесс и (возможно) в процессе несильных схваток мне захочется съесть маааааленькую дольку шоколада (возможно мне не разрешат это сделать, а возможно разрешат) , во - вторых, после того, как родится малышок, не факт, что будет время больничного приёма пищи... А судя по рассказам, есть будет хотеться не по - детски. Вот что я беру на перекус в роддом ✔ Три фруктовых батончика ✔ Крекеры ✔ Шоколадка горькая ✔ Печенье ✔ Две пюрешки ✔ Горячий напиток в термосе(будет какао) Знаю, что многие скажут, что шоколад лучше не есть и тд... Но в небольшом количестве он не помешает, все знают, что при поедании шоколада вырабатывается сератонин - гормон счастья 😍 P. S. Для тех, кто решил, что я собираюсь "сожрать" все во время потуг или схваток активных, нет, не собираюсь! В роддоме - это значит ещё и в послероддое оттедение... P. S. 2 пожалуйста, если вы считаете, что в роддом перекус брать не надо, напишите у себя на странице об этом пост, это моя сумка, мой перекус, а кто солидарен со мной , что вы берете с собой на перекус? #перекус#перекусвроддом
Постоянно хочу есть🙄 Подскажите какие-нибудь правильные перекусы на гв?
Ольга·
Мама троих детей
Они что обалдели? За месяц по полкило в таком возрасте не набирают.
Врачи должны динамику набора смотреть, а не вливать в ребёнка конские дозы еды, так и вообще нарушения в пищевом поведении можно заработать.
Смените врача. Надо разбираться, какой вес сейчас, какой при рождении был, когда потери веса были и почему. Как набирает сейчас, соответственно ли возрасту. Как кушает. В норме ли гемоглобин и ферритин, витамин Д
Юлия Иванова··
Мама двоих (2 года, 15 лет)
дело в том, что в 2 года при росте 86 см весит 10кг 800гм, причём он уже находится в таком весе год. Обратилась к эндокринологу с жалобами на, то, что у него периодически я чувствую запах ацетона изо рта и тестовые полоски показывают его и в моче. Я была у 2-х эндокринологов и они сходятся на том, что у него такие процессы обмена, когда ему не хватает энергии он берет ее из так скажем других запасов и при распаде веществ образуется побочно ацетон. Ему надо чаще есть и при этом восполнять правильными углеводами.
Юлия Иванова··
Мама двоих (2 года, 15 лет)
гемоглобин у него хороший, витами Д и ферритин не проверяла, но вот сахар у него низкий, при мне в лаборатории делали, прибор показал результат 2 с копейками, записали 3, это мало для него, могут происходить обмороки. У нас их не было пока, но я хочу посмотреть, измениться ли у нас ситуация, если я пересмотрю его питание разнообразив углеводами.
Ольга··
Мама троих детей
в год рост тоже был 86 и вес 10.800?
Ольга··
Мама троих детей
с сахаром и ацетоном надо разбираться, конечно.
И углеводов больше включайте в рацион, но такого набора у вас точно не будет, врачи, конечно удивляют.
Следите за динамикой, если питание поменяете и набор пойдёт, значит идёте в нужном направлении.
Юлия Иванова··
Мама двоих (2 года, 15 лет)
рост был другой, вес такой же
Мария·
Мама двоих (1 год, 4 года)
А какой у вас вес?
Ну правильные углеводы это крупы и злаковые , значит больше каш, гречи, риса, (добавляйте везде в тефтели , суп и тд), перекусы батончики типо как в спортивном питании байтс хорошие они без сахара состав натуральный , выпечку и хлеб из цельнозерновой муки рисовой кукурузной
Вообщем основы правильного питания - высокоуглеводный рацион
Юлия Иванова··
Мама двоих (2 года, 15 лет)
10кг800гм
Мария··
Мама двоих (1 год, 4 года)
у меня тоже такой вес у сына, у него нормальное телосложение, он здоров, имеет хорошее настроение иммунитет и развитие )
Я б не заморачивалась 🙂
Мария··
Мама двоих (1 год, 4 года)
а я прочитала сверху что у вас какие то анализы не очень