Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Александра
Александра
Мама дочки (1 год)

Как увеличить время сна? Ложимся в 8 вечера и встаёт моё чудо в 6 утра 😭 я очень не хочу вставать в 6 утра 😭

Как увеличить время сна?

Ложимся в 8 вечера и встаёт моё чудо в 6 утра 😭 я очень не хочу вставать в 6 утра 😭

24

Комментарии

kate_kate1992

Екатерина

Мама двоих (1 год, 4 года)

Никак😁 нормальный сон у вас. Мы так же встаём.

Отметок «Нравится»: 0
julieta-j

Юлия

Мама двоих (младенец)

Мой младший в 21 ложится и встает в 6

Отметок «Нравится»: 0
iren_d

Ирина

Мама сына (4 года)

Это хороший режим для ребёнка

Отметок «Нравится»: 2
alexandra1389

Александра

Мама дочки (1 год)

Спасибо 🙏🏻

Отметок «Нравится»: 0
marirzn

Мария

Мама сына-младенца

Мы такие же.

Отметок «Нравится»: 0
natali___ch

натали

Мама двоих (1 год, 2 года)

У нас такой же режим🤪

Отметок «Нравится»: 0
marina28062019

Марина

Мама двоих (1 год, 18 лет)

Мне нравится такой режим, мой тоже в 8 ложится и хоть можно для себя по жить 🤣.

Отметок «Нравится»: 2
alexandra1389

Александра

Мама дочки (1 год)

Вечером то мне тоже очень нравиться 😂 мне утром не очень 😂

Отметок «Нравится»: 1
marina28062019

Марина

Мама двоих (1 год, 18 лет)

летом проще будет. Сейчас ещё Погода г.... и спать охота

Отметок «Нравится»: 0
alexandra1389

Александра

Мама дочки (1 год)

ждём лета 🙈

Отметок «Нравится»: 0
sash8445

Sash

Мама сына-младенца

У нас почти так же сейчас складывается. 10 часов норм сон. Теоретически если сдвигать отбой, может и получится вставать попозже, но ребенку такой как есть режим хорош.

Отметок «Нравится»: 0
nataly.alex

Наталья

Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)

Подъем в 6-7 утра - это физиологическая норма. Я бы попробовала ещё и укладывать на полчаса-час раньше. Нет, это не означает, что подъем будет ещё раньше. Я уже не очень помню точно, вроде ночь может быть и подлинее в вашем возрасте, но это ещё и зависит, какой режим у вас днем.

А так, не переживайте, ранний подъем с ранним отбоем - самый здоровый график для малыша. Хотя, как мама понимаю вас, самой хочется поспать с утра подольше

Отметок «Нравится»: 0
alexandra1389

Александра

Мама дочки (1 год)

У нас ещё дневной с 12 -14 и такой режим уже постоянно и очень стабильно боюсь даже дунуть в ту сторону 😂 ночью хотя бы уже спит и то радость 🙈

Отметок «Нравится»: 0
kiss_kiss

Kiss_kiss

А вы как хотите?чтоб ребёнок ложился в 8 а вставал в 10?😁у вас нормальный режим

Отметок «Нравится»: 0
kiss_kiss

Kiss_kiss

@alexandra1389, я думаю все как у взрослых-разоспалась чего-то 🙃моя тоже в 8 ложится и в 6 подъем ...вообще,это хорошее время для пробуждения,это мы просто хотим поспать )))нам бы тоже в 8 ложиться )))

Отметок «Нравится»: 0
alexandra1389

Александра

Мама дочки (1 год)

каждый день себе это говорю, но желание посидеть в телефонах или посмотреть фильм сильнее( вот и утром расплачиваюсь 😁

Отметок «Нравится»: 0
kiss_kiss

Kiss_kiss

я тоже...но стараюсь в 22-23 уходить в сон...

Отметок «Нравится»: 0
olgagl__

OlgaGl

Мама двоих (3 года, 12 лет)

Темные шторы в комнату повесили и спали дольше. Ночной сон по 11-12 часов был.

Отметок «Нравится»: 0
lench04

Елена

Чтобы просыпался в 10 утра надо в 23 укладывать. А так все отлично, 10 часов сна. Ребенок выспался, вот и проснулся

Отметок «Нравится»: 0
mary_mariya

Мария

Мама дочки (5 лет), беременна (21 нед.)

Мы ложились в 23, вставали в 9-10, мне было удобно 😀

Отметок «Нравится»: 0
mary_mariya

Мария

Мама дочки (5 лет), беременна (21 нед.)

Пошли в сад, стали ложится в 21

Отметок «Нравится»: 0
bogany

Анна 🤍💙♥️

Раньше тоже так было, сдвинула время на попозже в 21 ложимся и пока уснёт, как раз встаём к 9 утра ✊

Отметок «Нравится»: 0
ruza20

Соня

🤣🤣 В 22:00 ложитесь и как мы в 8-9:00 просыпайтесь

Отметок «Нравится»: 0

Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч.…

Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч. Хочется выспаться конечно