Вот читаю тут посты. Укладывают в 20:00-21:00 и ребенок встает в 7:00-8:00. И родители не высыпаются, хотят время сдвинуть 🔫🤡ну бесит честное слово) мы встаем в 5 при любом раскладе, всей семьей. Бесит
Мама обсуждает корпоративную культуру и практику опозданий на работе. Читайте, как другие мамы совмещают график и работу, и делитесь своим опытом!
В детстве не очень любила свое имя, потому что у всех были длинные имена, а у меня из трех букв - Оля. Но потом оказалось что я Ольга, и мне это очень понравилось . 😍 Но никогда, никогда я не Лёля, Лёлик. А вам нравится ваше имя? Как вы любите/не любите когда вас зовут?
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+. Ходите сюда,будем разговоры разговаривать. Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!? Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉 Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкивающей внешностью. Короче,если неказист и странен-давайте два! Поэтому мой выбор-Мадс Миккельсен. О,эта ухмылка,о,эти губы,бррррррр 🤪 Все,ваша очередь,я вас слушаю очень внимательно,крошки. #трахпарадпрегги
Не понимаю почему когда кто-то пытается заикнуться про график в 1 месяц или в 2 месяца-на него идут наезды: -график?вы серьёзно? -не нужен график! -в2 месяца речи не идёт о нём... Я не понимаю что вас так возмущает??? Если ребёнку с 2 недель предложено кушать раз в 3 часа и он охотно это сам поддерживает? Если он спит всю ночь ? Если днём уже сам просыпается и требует еды в определённое время ,разве это плохо? То что он день с ночью не путает??? У всех разные методы воспитание,но все про график пишут так,как будто насилие над ребёнком ! Зато потом появляются посты: на груди висит,ночами не спит,зомби Мама , успокаивается только грудью... Не понимаю зачем осуждать -меня прям это бесит,извините! Да мы живём по графику! Да я знаю в какое время я могу записать его к педиатору (когда он бодрствует), могу строить свои планы на день! После моей предыдущей записи,многие спросили в чем секрет того что мы спим всю ночь по 7-8 часов. И если честно ,я считаю что дело в режиме. Приведу пример нашего режима кому интересно и нужно: У нас вот такой режим уже давно : он меня в 8:00 будит и я начинаю в голове делить день на : 8:00-11:00 в этот промежуток мы едим и тусим,потом ему надоедает и 30 минут сон и оставшееся время до 11:00 догуливает . 11:00- 14:00 кушаем и всё это время гуляем на улице (спит в коляске до 14:00) 14:00 - 17:00 также как и утром-еда, тусим если надоело может 15 минут вздремнуть и опять тусим до 17:00 17:00-20:00 еда и опять прогулка на улице,во время которой он спит до 20:00 20:00- 23:00 еда, и тусим.иногда может весь этот промежуток спать.23:00 купаем,кормим и спать пока сам не проснётся . А просыпается он только в 8:00. А в течении дня,даже если например 14:00 и мы пришли с прогулки ,а он ещё спит -бужу его чтоб в графике был) В месяц был такой же режим,разница в том-что он больше спал,а ночью сначала выходило по 5-6 часов сна... При этом я стала полностью понимать ребёнка! Если он плачет-это не обязательно что он голодный например. Может он просто устал бодорствовать и хочет спать...я на ГВ. Кормлю его пока сам не отвалится от груди.и этого хватает на три часа! Это реально. Предвкушаю коменты. Но пост мой для тех -кто планирует режим) всё реально девочки💋 всем добра ☀
Татьяна Бирюкова·
Мама дочки (1 год)
Похудели?
nata8611··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Да, за 5 месяцев 20 кг
Poison·
Мама троих детей
Желание есть гадости угасает при смене на правильное питание,а не из-за промежутка.подробнее можете почитать на досуге :)
Удачи в Ваших начинаниях 🙌🏻
nata8611··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Я всегда питалась правильно , только с кофе ела сладкое и на ночь сладкое . А дома всегда готовка без масла , варёное мясо , крупы, много овощей и тд . Так что дело именно в ИГ
Poison··
Мама троих детей
я не об этом.правильное питание бывает разным.его качество влияет на наши тайные хотелки.
Евгения·
Очень бдительно смотреть за аппетитом в эти моменты. Голод и удовлетворение голода это нормально. Иметь желание что то покушать тоже выходящего за привычные продукты. Насторожитесь ☝️, если есть совсем не хочется даже любимые продукты... у меня эта ловушка сработала тогда много лет назад. Оказалось что не хотела есть и не ела ничего месяц даже прилетев на отдых я поняла что ничего не вызвало аппетит. Вот тут я труханула знатно.. прям помню села и начала кушать прям именно насильно. Потом все встало на место. Не знаю что это было, но испугалась знатно.. так на солнечной энергии жить можно было бы уже 😡😂
Евгения··
@nast137137, вот да ,выпить , иногда полезно оказывается 👌😂😂😂🥂 я не знаю искала информацию, только попалось что вероятно сильный 💪 характер и подавила сама импульс к еде. Хорошо мозг не усох за это время.. 🤣😂
nata8611··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Все пришло в норму?
Евгения··
так то да аппетит вернулся. Просто сам проблема проявила себя коварно. Как знаю многие анорексички этим и страдают отсутствие аппетита и тяжёлая форма это уже не усваивается еда. Поэтому я реально перепугалась что где то накосячила. Раньше интернет скудный был и по факту информации помощи ноль вообще ноль. И про характер это тоже случае прочитала что именно таким как я опасно начинать диеты. Поэтому и перешла к иг по наитию тогда. Сейчас например слушаю доктор Берга и думаю, где ты был раньше.. до всего самой пришлось допереть ..
Настасья·
Мама троих детей
Кстати, тоже заметила, что как перешла на ИГ так желание есть булки и конфеты отпало совсем