#ипанри
Очень откровенный пост вышел 😢
Раз уж я так много стала писать про РПП, расскажу откуда растут ноги у моего расстройства.
Добро пожаловать в "Руководство как НЕЛЬЗЯ воспитывать детей"
Что я слышала от своей властной бабушки: хватит жрать, кто тебя такую полюбит, вот у меня студентки худенькие, на них мальчики засматриваются, а на таких толстух никто не обратит внимания! При этом тогда я была чуть полной. Но не тощей, как ее ученицы, с которыми она меня сравнивала.
Было норм ей подойти и ущипнуть за бока тоже сказав какую-то гадость.
Я росла без опоры на значимого взрослого. Родители сначала развелись и разъехались, потом помирились и съехались. В важные моменты моего взросления никого рядом не было, кому я могла бы довериться, спросить в конце концов какие прокладки мне нужны с первыми месячными и как ноги брить...
Я росла замкнутой, подруг не было. Я растила себе броню (и буквально тоже) от этого жестокого мира, где поддержки ждать не приходится, только нападки или безразличие.
Потом случился переезд в Россию, мне было 16. Новая школа на новом языке, жуткий стресс, я еще сильнее замкнулась и начала переедать. Тогда и начались первые диеты.

Самая эпичная диета (строгое пп) закончилась результатом в -20кг, всеобщим восхищением и началом новых отношений (в мозгу закрепился паттерн "похудеешь и тебя полюбят"). Но, как оно обычно и бывает, результат удержать не удалось. И я потихоньку толстела и толстела.
Перед третьей беременностью я решила совершить еще один серьезный шаг на пути к нормальному весу и пошла к своему любимому врачу Гусеву, который мне выписал редуксин. Под его действием я смогла ограничить питание и ушла практически в кето. За полгода -30кг. Потом беременность, за которую я набрала около 10, потому что ЖРАЛА. Я ела тоннами потому что сорвалась с диеты, потому что дала себе зеленый свет (худею ради беременности, а раз забеременела, то можно есть всё!), потому что начался карантин и мы засели дома.
Естественно, после родов я продолжила поправляться в том числе из-за стресса, но главное - я не могла перестать есть. Это была лавина.
Плюс наложился стресс от временного проживания с мамой, с которой у меня не пройдена сепарация, как оказалось.
И вот, я пришла к психологу работать с РПП. И в тот же момент я начала изучать интуитивное питания поняв, что в этом мое спасение.
Я не взвешивалась уже больше месяца, но могу сказать, что лавину я точно остановила и даже чуть качнула маятник в обратную сторону.
Вот такая история.
Пожалуйста, не критикуйте внешность своих детей.
Пожалуйста, любите их безусловно.
Пожалуйста, будьте на их стороне. Всегда.
Пожалуйста, будьте рядом.
Пожалуйста, читайте и изучайте психологию детей и подростков, не полагайтесь только на чутьё и опыт бабушек.
Всем любви 🌟