Как лечат переедание от стресса? Психологи по РПП
Как лечат переедание от стресса? Подскажите психологов по РПП, пожалуйста.
Лучший комментарий
Идите к психологу!!! Если много раз начинали и не получалось, тут работа с психологом.
Я питалась по программе Кати Жарой, у нее в штате есть психологи, как раз работают с РПП.
ссылка
Комментарии
Я тоже очень хочу психолога с этим вопросом поработать . Послушаю
Идите к психологу , *сама могу проработать* это единицы
Я до беременности брала себя в руки , уже просто в зеркало не могла смотреть на себя , худела на 30 кг с копейками.
В беременность и гв набрала все обратно.
Пока все хорошо, я спокойно держусь, любой стресс , истерика ребенка и я уже у холодильника 🫠
Вот три дня назад буквально начала опять питаться более менее чисто , ограничено по калориям, но ищу психолога параллельно , эндокринолог предлагает только таблетки пить типа редуксина, я не хочу.
@mommydemi, я не могу🙄 как вижу эти батончики прямо не могу мимо пройти, а вот булки любые, фрукты это вообще мимо
@momsmom, я без этого обхожусь пока не начинаю загоняться из-за чего-то 🥲
Идите к психологу!!! Если много раз начинали и не получалось, тут работа с психологом.
Я питалась по программе Кати Жарой, у нее в штате есть психологи, как раз работают с РПП.
ссылка
@iph, у меня пошел повышенный сахар, и появились трещины на ступнях и логтях, при чем ничего не помогало. врач сказала снижать вес иначе привет диабет 2 типа в 40 лет, для меня это стало мощным толчком ибо прабабушка умерла от гангрены ног к чему привело обжорство.
сейчас держу вес, и как ушло -10 сразу прошли трещины все, итог -25 кг за 4.5 мес
@momsmom, сахар просто проверили или были симптомы?
Идите к психологу , *сама могу проработать* это единицы
Я до беременности брала себя в руки , уже просто в зеркало не могла смотреть на себя , худела на 30 кг с копейками.
В беременность и гв набрала все обратно.
Пока все хорошо, я спокойно держусь, любой стресс , истерика ребенка и я уже у холодильника 🫠
Вот три дня назад буквально начала опять питаться более менее чисто , ограничено по калориям, но ищу психолога параллельно , эндокринолог предлагает только таблетки пить типа редуксина, я не хочу.