Как кишечник влияет на психику и эмоции?

Связь психики и кишечника или

НЕВЕРОЯТНЫЕ ФАКТЫ О КИШЕЧНИКЕ...

О которых вы не знали!

⠀

Исследования связи кишечника и психо-эмоционального состояния человека начались в 2013 году. Результаты удивили научный мир, и уверенна - удивят многих из вас!

⠀

Сегодня расскажу вам об интересной связи кишечника и нашей психики!

⠀

Поехали!

⠀

🔷Таким же количеством нервных окончаний, схем и разновидностей нервных сигналов и разнообразием инструментов, кроме головного мозга, обладает всего лишь один орган - кишечник

⠀

🔷 Наше эмоциональное самочувствие напрямую связанно с состоянием нашего кишечника

⠀

🔷 Сигналы нервной системы кишечника подаются напрямую в головной мозг

⠀

🔷 Мотивация и депрессивные состояния зависят от состояния кишечника

⠀

🔷 Эффект достигаемый антидепрессантами и эффект достигаемый увеличением в кишечнике полезных бактерий - приблизительно одинаковый - повышение выработки гормона счастья серотонина и прекращение депрессивного состояния

⠀

🔷 Количество и состав полезных бактерий в кишечнике напрямую влияет на намять

⠀

🔷 У малышей в формировании собственного "Я" участвуют исключительно кишечник и головной мозг (только позже человек начинает использовать и другие органы для формирования эмоционального опыта)

⠀

🔷 Стресс вызывает возникновение проблем с пищеварением

⠀

❓Вы знали об этом? Представляете, как важно, что мы едим? Не даром существует фраза "Ты то, что ты ешь!"