У кого детки спят раз в день, поделитесь, у вас обед до или после сна? Во сколько приемы пищи вообще? Я что-то не пойму как правильно сделать, раньше обедали после сна (а это где-то 15.00), но муж что-то ворчит, говорит это поздно и я что-то даже не знаю как лучше ✍🏻
Получается что
9.00 Завтрак
11.00 Перекус и ГВ перед сном
12.00-14.30 сон
15.00 обед
17.00 перекус
19.00 ужин
Комментарии
Пока сон начинался до 13, полноценный обед был после него. Хорошо так помню, потому что тоже порой переживала)
Она не успевала проголодаться к 12 и ничего не доедала, да и уставшая хотела спать, а не есть. После прогулки перед сном могла дать банан/яблоко, например. А полноценный обед потом.
Позже, когда сон стал с 13.30-14, обедала до него
Обед в 12,сон в 13,перекус около 15 и ужин в 19
До сна обед.
10:30 подъем
11:00 завтрак
15:00 обед
15:30-18:00 сон
18:30 полдник
22:00 ужин
23:00 кефир
Если у вас ещё и ГВ, то не парьтесь, что обед после сна
Да, но уже сейчас только перед сном, редко бывает когда вечером может попросить
У нас с 1 года был завтрак в 7-8 утра,
обед в 12-13,
Дневной сон с 13 до 15,
потом сразу полдник 15:30-16:00
ну, и ужин в 19-20
Спать в вашем возрасте в 20:30-21:00
Завтрак в 9:00 - каша. В 12:30 творог+фруктовое пюре/или фрукт. В 13:00 сон. В 16:30 суп или мясо/рыба + овощи. В 20:00 сырник/блин или банан и кефир 200 мл. Сон в 20:40
В 12 обед, в час сон - всегда так было.
У нас вообще получается какой-то странный режим😅
В 8-9 завтрак
В 12-12:30 обед
Сон с 13 до 15
В 16:00 ужин (ест прям полноценную порцию, суп например)
В 19:00-19:30 легкий ужин 2, типа творога или омлета
Как вам удобно, в вашем возрасте обед был после сна, потом сон сдвинулся к 13.00, тогда стали обедать в 12, а сразу после сна полдник
Когда как, зависит от того во сколько завтракали. Делайте, как Вам удобно, пустое все эти заморочки
Как сон передвинится ближе к обеду ,так и будете обедать перед сном .
В вашем возрасте был обед после сна. Давала перекусить пюрешку или кефирчик.
Сейчас до.
После обеда
9:00 подъем
9:30-10 завтрак
13-14 обед
Сон с 14-17/18
18:30-19
Ужин в 20
Сон 22 так с 1,3
Перед сном обед
Но у нас 6 часов между снами, есть куда вместить и завтрак и обед)
Мало ли что он там ворчит, делайте как вам удобно и ребёнку, а не как муж говорит
Ох да, моя пока с утра так долго не выдерживает, быстро устаёт, вечером подольше гуляет. А муж же не из плохих побуждений ворчит, волнуется, вот думаю надо спросить у кого как))
В 12:00 обед. С 12:30-13:00 спокойный игры и готовимся ко сну, в 13:00 спать, после сна в 15-16 полдник.
Завтрак в 9-10
Перекус или что-то поплотнее в 11:30-12:30
Сон с 13 до 15
Обед в 15-15:30
Перекус в 17
Ужин в 19
Конечно, примерно всё)
Когда спали с 12 до 15 то обед был после, когда перевела на 13.30 потихоньку , то обед перенесла на 13.
@stens, ой не помню даже) наверное где - то в вашем возрасте)
До сна обед. Сон с 12 до 15. С 7 до 8 ми примерно завтрак был. Обед где то 11:30...после 15 перекус. В 18 ужин в 21 отбой