Накатывает пустота внутри. Работа, дорога до работы, еще одна работа с 4-5 утра, мало времени с…
Накатывает пустота внутри. Работа, дорога до работы, еще одна работа с 4-5 утра, мало времени с детьми, нет мужа, старший сын скатился в учебе, нет кавалера, уходит красота, усталость на лице, аминорея, постоянная тревога, не помог психолог и таблетки антидепрессанты. Купила кв в Москве в ипотеку должна радоваться но у меня дикая усталость. Стала заедать боль и поправилась на 5 кг. Сейчас стараюсь худеть. Абонимент на фитнес купила, бассейн, но ходить некогда разве что раз в неделю. Не знаю где напитаться радостью, взять себя в руки и начать улыбатся жизни?
Анастасия·
Держитесь🌸
ольга··
Мама двоих (5 лет, 13 лет)
Да, надо. Дети не дадут опустить руки.
Анастасия··
🖐️
Саша·
Мама дочки (2 года)
Вы себя загнали, устали и Вам нужна перезагрузка, отдых☺️
Может отдохнуть? Хотя бы в Подмосковье где-нибудь на недельку, просто сменить обстановку? Пойти на сайт знакомств, там познакомиться?
Ну и учитесь радоваться мелочам!
И в зал обязательно ходите, хотя бы раз в неделю. Позанимайтесь с тренером - это очень, очень и очень повышает настроение и самооценку.
Не грустите, все наладится!💐
ольга··
Мама двоих (5 лет, 13 лет)
Спасибо. Хожу в музеи иногда. Если нет много работы или сдала проект могу поехать в выхи по городам подмосковья. Но сейчас работы стало много не оторвешься.
Алёна·
Мама двоих (младенец)
Обнимаю вас!
Сама была вот недавно в состоянии опустошения.
Медитируйте, делайте практики по очищению и наполнению.
Такой закон- пока вы сами не наполнитесь, человек не появится.
Мужчины питаются энергией женщин.
Надо ее генерировать.
И сразу появится на горизонте.
Яна·
Мама дочки-младенца
Вам тут сейчас наставят диагнозов) не слушайте! Есть бабушки? Подруги? Может стоит взять отпуск, детей бабушке, самой с подругой в отпуск, взять недорогие путевки, и там не вылазить из баров)) может даже травки покурить...) расслабиться по полной
ольга··
Мама двоих (5 лет, 13 лет)
Не на кого оставить детей. Мама болеет. Отцу плевать
Яна··
Мама дочки-младенца
может на юг переехать? Зато солнышко)
Ольга·
Вы же все понимаете: вам надо напитаться радостью. Вспоминайте, думайте, что вам приносит радость. И практикуйте это. Это должны быть очень простые, доступные вам каждый день вещи. Может общение с домашним питомцем, может массаж, может вы любите природу и тогда надо командовать себе «стоп» и осознанно любоваться красотой. Вспоминайте и практикуйте. Надо знать свои ресурсы и устанавливать с ними связь. Это можете сделать только вы. Другого пути нет🌷
Любовь·
Мама дочки (2 года)
Смените психолога
ольга··
Мама двоих (5 лет, 13 лет)
Меняла 2 раза, сейчас не по карману терапия. Мне все вроде правильные вещи говорят. Но я как в болоте застряла
Ольга ·
Мама дочки (2 года), беременна (17 нед.)
Зачем она квартира в Москве такой ценой?!
ольга··
Мама двоих (5 лет, 13 лет)
С родителями жить в 37 лет ещё хуже
San Romanova·
Мама дочки (3 года), беременна (3 нед.)
У меня муж есть , но состояние такое же)) (и поправилась тоже )
Зато какой котик у вас)