Девочки как избавится от панических атак я уже устала жить встрахе каждый день как испытание не досыпы и тд быт ....😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Лучший комментарий
Я сходила , он мне сказал , каждый человек за жизнь , как минимум один раз , но обращается за помощью к психотерапевту . Не бойтесь.
Комментарии
Я просто уверена что большинство идёт из головы и остеохондроза🤧 невозможно это терпеть
@anastasialovcaa, 😭😭😭 как же хочется быть спокойным человеком а не это все(
Я сходила , он мне сказал , каждый человек за жизнь , как минимум один раз , но обращается за помощью к психотерапевту . Не бойтесь.
3 года мучаюсь. Сейчас прибавились ещё другие симптомы, после чего занялась здоровьем и оказалось что у панических атак была причина 🙈 С шейным отделом проблемы и мрт показало некоторые нарушения
Надеюсь у вас не тот случай) Я самостоятельно первое время справлялась
@anastasialovcaa Очень вас понимаю. Еще добивает, что многие вокруг считают это блажью и ты думаешь, что с ума сходишь
Вот, может осознание того, что у этого есть причина и реально жизни ничего не угрожает, сделет вам легче. Мне иногда помогает)
@anastasialovcaa И валерьянкой на ночь закидываюсь бывает) В основном к ночи начинается
@mariazv у меня так же в ночь и сейчас и по целым дням капец просто обострилось😭
Сходите к психотерапевту. Ничего постыдного в этом нет, все лечится.
Было также
Спать не могла, все страшно было
Иногда и сейчас накрывает
Успокоительные и возможно психолог
Но я до психолога не дошла
А сто пьете?я боюсь к психологу идти что психичкой меня там назовут
Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Как справиться с расходами на детей и квартиру?
Девочки, я тут посчитала сколько мне надо на секции, садик и занятия для обоих детей и а*уела 😭😭😭😭
27 тыс.... А еще ведь покушать и одежду купить.... А еще за квартиру платить... Как я это вывезу все одна 😭😭😭
Пи*дец... Почему все так дорого в наше время 😭😭😭😭
Надеюсь сейчас младший пойдет в сад и я наконец-то смогу устроится на работу 🙏🙏🙏 если конечно не будет, как со старшим, вечных больничных (((((
Корь, рентген и антибиотики на раннем сроке беременности: что делать?
Девочки 😭 у меня положительный тест на беременность (пдм 6.03) и корь с 31.03 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 и рентген 2.04 и антибиотики.. а узнала только сейчас.. 1.04 тест был отрицательный 😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Так хотела второго ребенка и теперь прерывать 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
__________________________
Девочки, я не жду советов или слов "что все будет хорошо"
МНЕ просто СТРАШНО и БОЛЬНО!
Все..
Почему банк изменил условия?
У меня больше нет никаких нервов 😭😭😭😭 все ждали эти лимиты в сбере , но теперь банк изменил условия и поднял ставку 😭😭😭🙏Господи ну почему в нашем мире все делается не для людей 😭
Как обидно 😭😢
Рост цен на коммуналку: как мамы справляются с платежами?
Все увидели счета за коммуналку???
🆘не смотрите не портите себе настроение
У меня вчера перед сном аж глаза квадратные стали😭😭😭
Сходите к психотерапевту. Ничего постыдного в этом нет, все лечится.