Всем привет!) Возможно ли похудеть во время беременности? Есть свои лишние килограммы, не хочу запускаться. Может диета…
Всем привет!)
Возможно ли похудеть во время беременности?
Есть свои лишние килограммы, не хочу запускаться. Может диета какая есть и на счёт спорта.. им вообще нельзя заниматься, массажы там например?
Морозка·
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
На пп можно и похудеть) спорт с разрешения врача, и конечно, спец программы для беременных
dineka·
https://instagram.com/alfishechka_fit?igshid=1szcnvn0sgeyo
dineka·
Посмотрите ее профиль, там много полезной информации)
Альменова Ольга·
Мама сына (6 лет)
Возможно.
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
💕miss_Yana💕·
Мама дочки (2 года)
После родов набрала 25 кг🤦 и вот вроде много читала, много знала, чего то делала... А вообще толку ноль. Пошла на программу к Еве @dietolog_prof в инсте. Честно, в жизни как на зло начали происходить всякие вещи🙈 слилась короче. Но меню Евино сохранила, начала пробовать хоть иногда по нему питаться. Смотрю, минус 3кг! Но я очень ленивая, честно😭короче, щас у Евы новый курс, там куча нового, во, можно тут почитать https://dietolog-prof.ru/. За две недели минус 5 кг!
Валерия··
Мама сына (3 года), беременна (13 нед.)
Была у неё на программе! И это правда класс! 2 года назад похудела за 4 месяца на 18 кг, сейчас набрала немного,но что по поводу Евы и ее программы - только сердечные рекомендации!