dia4enko
Катя
Девочки,у кого проблемы с лишним весом/с животом/спиной/проблемы с настроением 😂 ?
Приходите к нам тренироваться на онлайн курс,скоро начало 😉
Вот мой результат за 2 месяца,БЕЗ ДИЕТ (нормальное сбалансированное питание,с небольшими вкусняшками)
Приходите к нам тренироваться на онлайн курс,скоро начало 😉
Вот мой результат за 2 месяца,БЕЗ ДИЕТ (нормальное сбалансированное питание,с небольшими вкусняшками)
31.01.2021
9
Лучший комментарий
Комментарии
elena1986s
Это слево фото 8 мес после родов?
01.02.2021 Нравится Ответить
dia4enko
Нет) это 3-4 месяц (фото слева),я никак не понимала ПОЧЕМУ У МЕНЯ такой МАМОН!!!Фото справа 6 мес после родов,фото в комментария-сейчас 😊
01.02.2021 Нравится Ответить
karakumka
@dia4enko, я делаю наули, там как раз специальное создаётся давление, но это натощак утром)
А мышцы пресса у меня всегда кстати подтянуты - живот не расслаблен, я а беременность пресс расслабляла силой воли, чуть задумаюсь, снова все втягивается. Долго с этим боролась.
А мышцы пресса у меня всегда кстати подтянуты - живот не расслаблен, я а беременность пресс расслабляла силой воли, чуть задумаюсь, снова все втягивается. Долго с этим боролась.
01.02.2021 Нравится Ответить
dia4enko
Спасибо
Блин,у меня тоже((( почему не подойдёт?Надо работать над животом обязательно,иначе так и будет висеть.
Блин,у меня тоже((( почему не подойдёт?Надо работать над животом обязательно,иначе так и будет висеть.
31.01.2021 Нравится Ответить
kate.mos
@dia4enko при диастазе многие упражнения запрещены, поэтому спрашиваю)
А как к вам попасть??☺️
А как к вам попасть??☺️
01.02.2021 Нравится Ответить
Читайте также