Мамы, кто набрал 20кг во время беременности и сбросил около 10 после родов, как избавлялись от оставшихся излишков кг?))) И как долго?)) Уже полгода борюсь и вес стоит на месте 🥺

Question

Альменова Ольга · Answer

Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

Марина · Answer

Я так же набрала, вес стоял до 6 месяцев, потом ещё начала набирать, с нового года на диете сижу, нужно 10 скинуть, 3,5 уже ушло, на ГВ не влияет. Просто ем мало, еменьшила уже желудок и ничего мучного и жирного. Овощи, фрукты, индейка, курица, рыба👌

Алена · Answer

Пошла рожать 90кг,из роддома вышла 80кг,далее 20кг за первый год ношения на руках и бессонных ночах ушли сами собой 😑
Далее зал, сейчас формы лучше, чем когда-либо.

inataly · Answer

И у меня, стоит, как раз 10 лишних

Лера · Answer

Я набрала 19, в 6 мес ребенкиных ушла в минус

Екатерина · Answer

Я набрала 16кг, 8кг осталось в рд, 8кг до сих пор при мне. Попытки сбросить были, ушли объёмы и -3кг, за лето снова нажрала.

Света · Answer

22 набрала ,скинула за 3 месяца и ещё в минус ушла 🤔на диете ГВ сидела

Viktoria · Answer

+22 было
-10 в роддоме
И потом живя в пятиэтажке, каждый день вверх-вниз на 4 этаж с коляской и ребёноком😂 и за 3 месяца -27 в итоге

nervefiber · Answer

Я набрала 20, 14 осталось в рд

Алёна Зубенко · Answer

У меня вес начал уходить только через 1,5 года после родов. Скинула за 1,5 месяца почти 12 кг, счастью не было предела! Хотя также полезно питалась, соблюдала калории, тренировалась, но видимо организму было виднее.

Анастасия · Answer

Ох эти мучительные лишние килограммы )) Я после родов сбросила 8кг, и вот на протяжении 10 месяцев - сбросила 10кг
Просто стало более правильнее питаться))) да и с ребёнком , который кушает теперь не просто сисю, а нормальную еду - не поешь ничего такого) так как ей все надо попробовать) поэтому вот как перешла на более нормальную пищу - стала худеть) а так вес стоял полгода тоже )))

Лиза · Answer

Все 3 раза набирала 26 😉 И вот только с 3 - осталось до сих пор 5 лишних кг ( но я особо их и не стараюсь убрать )

Екатерина Ком · Answer

Набрала 20. Лишние 10 так и не ушли😢скинула правильным питанием, а потом после отмены ГВ вес набрался плюс 4 кг непонятно как 🤷‍♀️ в итоге с + 10 живу теперь 😡

Катя · Answer

У меня само ушло за год. Без диет и спорта. Ем все что не приколочено((

Валерия · Answer

Через пару месяцев посе того, как перестала кормить вес сдвинулся.. До этого бесполезно все было🙄

Лучший комментарий

Комментарии