Здравствуйте )мамочки, подскажите, ребёнок спит два сна с 12:30-14:00 и с 17:30-18:30(второй сон очень долго укладываю).В ночь уходит в 00:30 и тоже с долго засыпает.утром в 9:00просыпается.вот такие долгие укладывания по часу ,по полтора просто выматывают.стоит ли ребенка перевести на один сон и как лучше это сделать?
Везде читаю что детки должны на сон уходить в 19:30-20:30. Если у меня уснёт в 19:30, он проснется в 21:00 и до 23:00 мы будем гулить 🤦🏻 ♀ а во сколько ваши конфетки уходят в сон?
Как спят ваши 6 месячные детки? У нас подъем 07:00 😴09:00 сон 30 мин 😴11:00 сон 30мин-1 час 😴14:00 сон 2-3 часа 😴19.30 сон 30 мин И уже 21:30-22:00 на ночной сон
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!
Девочки, подскажите, в чем может быть проблема? Перешли на 1 сон, на 2 не укладывается уже. Но спит она этот 1 сон только 1-1.5 часа, не больше. Засыпает сама без криков. Просыпается со слезами, видно, что хочет спать, пытаюсь ее уложить, она орет. Очень долго успокаивается потом и весь день капризная. Как продлить ей сон. Зубы вроде не режутся. Наш режим: 7:00 подъем 8:00 завтрак 10:30-12:00 прогулка 12:30 обед 13:00-14:30 сон 15:30 полдник 17:00-18:30 прогулка 19:00 ужин 20:30 купание 21:00 сон Спасибо🌺🌺🌺
Девочки, дайте пожалуйста дельный совет🙄 Малая просыпается с ночи в 6-6:30 утра. Можно ли как-то сдвинуть график? Хотя бы до 7.....а то это ж жесть... сейчас спим так: 6:00подем 8:00 8:30-09:00 первый сон 12:00 сон 13:30-14:00 второй сон 16:00-17:00 третий сон 20:30 ночной сон
Елизавета·
Мама двоих (младенец)
Стоит. Попробовать укладывать в 13, поспит 1.5-2 часа и в ночь в 20.30-21
Виктория·
Конечно стоит уже. В 9 встал в 2 спать до 4, в 9 купаться и спать.
Ангелина ·
У меня с года детки спят 1 сон. Режим такой: в 12:30 - 13:00 укладываю спать, спят 1,5 - 2 часа (не бужу, если дольше). Потом в 20 - 20:30 ночной сон. Встают 8 - 8:40
Ангелина ··
В 19:30 ванну принимают и спать как раз
Алина·
Мама сына (2 года)
У меня у сына точь в точь раньше был режим , до года правда, ну не важно.
Я сначала просто убрала вечерний сон( отвлекала , гуляли, ) попыталась в этот день уложить пораньше, план был до 23 укладывать. Ну и потом у вас может в течении 3-4 дней ребёнок начнёт новый режим выресовывать. Допустим, встать пораньше, значить и на обед пораньше кладите, вечерний сон снова пропускайте. И т д
Анастасия·
Конечно пробуйте переход на один сон
Виктория·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Всё, один сон у Вашего ребёнка, перестраивайтесь
Юлия·
Мама сына (5 лет)
В 1,3 как перешли на один сон и режим выровнялся)
Kidadadash·
Мама дочки (2 года)
Конечно попробовала бы 1 сон. У нас как-то само плавно перешло на 1 сон.
Алёна·
Мама сына (1 год)
На один сон переходите
Виктория·
Мама двоих (младенец)
Давно пора, по часу укладывать и в ночь так поздно. Лучше стараться первый сон продлять и второй убирать
undina·
Мама дочки (2 года)
Давно пора, убирайте второй сон
Александра·
Мама сына (1 год)
Попробуйте. Мы в 1.3 тоже начали на 1 сон переходить. Но он не выдерживал большое время бодрствования после сна, т.е спал он с 12 до 15 и потом в 19:00 или 20:00 отрубался и просыпался ночью и гулял.
Это жесть была, поэтому кто пишет «давно пора на один сон» , немного не учитывают, что дети разные.
Попробуйте сдвинут первый сон на час и в ночь уходить в 9. Может подучится.