Мама спрашивает у противников совместного сна об их опыте и причинах выбора раздельного сна. Делитесь историями и советами!
Сегодня ночь была без сна, вот вообще , тем кто живет в Чабанах, Хотове и рядом, понимают про что я говорю....так страшно не было никогда, Слава богу что все так закончилось , что мы все не взлетели на воздух
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
У кого какое местечко для сна малыша? Мягкий матрасик? Что кладёте рядом? Мой не хочет спать совсем в своей кроватке... думаю может ему не удобно? Не комфортно, а почему?!!🧐
Приехали на ночь в Воронеж, погуляли после сна. Брала бронь, чтобы рядом с центром. Красивый город, я в восторге ❤ мне напомнил Одессу, только мало кафе по сравнению с Спб и Одессой.
ktotogdeto·
Мама дочки-младенца
Навыку самостоятельного засыпания рекомендуют учить с 4 месяцев по одной из методик.
ktotogdeto·
Мама дочки-младенца
Пока что я бы ввела ритуалы, чтобы малышка понимала, что время спать
ktotogdeto··
Мама дочки-младенца
@odd.tdd, ну, так она ж совсем крошка, это нормально. Моя так любила дневные спать. Ещё и на руках. До 5,5 месяцев так и жили, потом научила СЗ.
Лилия··
Мама дочки-младенца
@val.limanskaya, по какой методике Вы обучили сз?
ktotogdeto··
Мама дочки-младенца
интервалов. Ещё эту методику называют Эстивилля
Екатерина·
Мама дочки (3 года), беременна (25 нед.)
Вам рано ещё учится самостоятельному сну. Сейчас ребёнку комфортно, безопасно, приятно с мамой, и от этого не надо отучать)
Diana🤎··
Мама дочки-младенца
спасибо 🙏🏽
переживала, что наоборот сделаю ей хуже если упущу момент
Екатерина··
Мама дочки (3 года), беременна (25 нед.)
@odd.tdd, нет конечно) почитайте книгу «тайная опора», мне она помогла осознать на сколько важна и нужна ребёнку эта связь)
Diana🤎··
Мама дочки-младенца
да, слышала о ней
обязательно прочту)
Татьяна·
Да, тоже так было, только не ночью, а днем. Со временем все прошло. Сон стал крепче. Но это произошло только после года 🙈
Даша·
Мама сына-младенца
Ещё рано, малыш требует тепла и мамы, но а если прям надо, попробуйте рядом класть игрушку плюшевую без всяких опасных на ней висюлек маленькую , между ручек(если на боку спит) имитируйте вокруг такой кокон стискивающий в меру
Diana🤎··
Мама дочки-младенца
нет, необходимости благо нет
излишние переживания и только))
спасибо)
Даша··
Мама сына-младенца
@odd.tdd, 💋
Даша·
Мама сына-младенца
А вообще это временно ,пройдёт, мне кажется у всех было такое
Юлия·
Мама сына (2 года)
Для такого возраста это абсолютная норма! Так же как не бывает в этом возрасте обучения СЗ без псих.травмы. Будет орать. До года точно .
Елена·
Мама дочки-младенца
То же самое. Днём может спокойно спать одна, а ночью только Рядом со мной, причём просыпается «подсасывать» каждый час, а то и чаще. Толком не ест, но когда сися на во рту - беспокоится. Соску при этом не берет ни в какую
Diana🤎··
Мама дочки-младенца
да да, у нас такая же история))
я уже потеряла надежду на соску, перепробовали абсолютно все варианты - нужна только грудь)