Скажите, в нашем возрасте кто-нибудь имеет распорядок дня, режим дня, как хотите называйте. Типа подъем в 7 утра (иди…
Скажите, в нашем возрасте кто-нибудь имеет распорядок дня, режим дня, как хотите называйте.
Типа подъем в 7 утра (иди любое другое выбранное вами время), потом по расписанию сон с 10-11.30, второй сон с 14-15.30, потом ещё что угодно.
Я вообще не могу планировать день, не думайте что я чего-то запредельного хочу, иногда что бы к врачу записаться всю башку сломаешь в какое бы время записаться, что бы не поспать на сон (и как вы понимаете всегда этот самый сон и страдает, ибо то уложить не могу, или встали не в то время😩)
Я понимаю что надо просто раз и навсегда для себя решить, что вставать например в 7 утра, и все и оттуда уже что-то начнёт вырисовываться. Но 1. У нас подъёмы с 6-7 не редкость, ишь че захотела в 7 утра. Ну да конечно! 2. А если ребёнок спит, я сама мечтаю поспать! Да, ещё хоть 10 минуточек!
3. А если ночью гуляла? То? Продлять - так опять никакого понятия что делать дальше.
И дневные сны. Моя большая головная боль. Я все сны с дочерью лежу, меня не отпускают, СРАЗУ просыпается как бы тихо я не пыталась встать, поэтому лежу молча. И конечно у нас сны дай бог если по часу. А так и меньше её редкость. Может если режим какой будет уже что-то улучшаться начнёт :(
Не говорите - не заморачивайся и не слушай консультантов по сну. Я все равно буду об этом думать. Я хочу знать мнение таких же любящих контроль мам. Что вы сделали? Может какие мысли я упускаю🤷♀️
Юлия ·
У нас с 4х месяцев режим был
Вы же должны видеть по ребёнку,сколько время бодрствования у нее
Настя··
Мама дочки-младенца
Да видеть то я вижу, но это же каждый день разное! То в 6 встала, 1сон в 8 утра, а на следущий день встала в 7.30 и соотвественно первый сон в 9.30
MomLove·
Мама сына-младенца
Я послушаю
Т к тоже есть нюансы и вопросы 🤔
Настя··
Мама дочки-младенца
Чувствую ничего путного не скажут😔
Алина Зверева ·
Мама дочки-младенца
Мы выстраивали дневные сны от сна в коляске, в вашем возрасте можно уже два сна — встаёте, высчитываете примерно время бодрствования (в 8 месяцев примерно 3-3:30 часа), потом сон в коляске, потом ещё три часа, вечерний сон, после снова 3 часа и в ночь
Настя··
Мама дочки-младенца
Нам 2 сна ещё рано:( не держит она бодрствования столько:( особенно первое, только 2.15-2.30 максимум, и соответсвенно слишком ранний ночной сон будет. Уже высчитывала, пока не выходит:( а бросать прям резко страшно. Потому что я знаю когда она не спит нормально это ппц!
Алина Зверева ··
Мама дочки-младенца
а в коляске спит?
Настя··
Мама дочки-младенца
@alishg, нет, точнее сказать крааааайне редко!
ღ♥ღMalinkaღ♥ღ·
Мама сына-младенца
Просыпается в 10:30, смотрит мультики в кроватке где то до 12. Потом играет, и идём гулять часа в 2-3 на улице спит. Если не гуляем то ложится спать в 3 часа где то, встаёт в 5-6. Потом играет, в 9-10 идём купаться,и под мультики засыпает в 11-12ч
ღ♥ღMalinkaღ♥ღ··
Мама сына-младенца
@karelina_nastya у меня теперь нету моего времени😔как не пыталась раньше уложить ни в какую. Теперь умудряюсь делать все свои дела когда ребенок играет или спит
Настя··
Мама дочки-младенца
эх! Тоже не есть хорошо! У меня просто во время дневных снов нет своего времени, поэтому вечер это отдушина просто делать что я хочу, не все конечно, но хоть что-то:)
ღ♥ღMalinkaღ♥ღ··
Мама сына-младенца
@marinachuk нет не смущает, если ребёнку Нравится почему бы и нет, он играет и смотрит мультики одновременно.
Алина Зверева ·
Мама дочки-младенца
И про последнее предложение — обязательно нужен режим! Это не про контроль, а про самочувствие малыша прежде всего
Настя··
Мама дочки-младенца
Ну я как и хочу поинтересоваться как вы организовывали режим?
Яна·
Мама двоих (младенец)
Вообще не понимаю как мамки живут без режима🤔🤷♂️
Liya··
@karelina_nastya одного уложила за час, второй по подходе, уложила второго, первый проснулся, поиграли уже второй и встал, а первому спать пора 😂😂😂 так и живём . Весело)
Настя··
Мама дочки-младенца
и долго так продолжаться будет? Это ж бл***** муж мне тут начинает про второго заговаривать чёт неее! Пока на подобный подвиг я не способна!
Liya··
😂 зато хорошо, когда они днём вместе тусят 😂
Настя·
Мама дочки-младенца
Могу вам сказать, что не дай бог такой режим сглазить! Пусть так и будет!
А если не секрет ГВ или ИВ? Моя ночью раза 3 раза ест и с 5.30 просто висит, кряхтит, стонет, барахтается:( кормление 1 раз за ночь это конечно вааааау
Да и подъем в 9 утра мечта!
Настя··
Мама дочки-младенца
@nelly256582, вот и я подумала что она ИВ есть свои плюсы, бесспорно!
Хотя я просто не представляю как укладывать без груди! Честно! Она весит уже 9,5, это 20% моего веса. Я ж больше нескольких минут не могу носить!
А грудь дала и слава богу!
Настя··
Мама дочки-младенца
@nelly256582, фитбол у нас стоит, я попыталась с десяток раз дочь не оценила😅 теперь думаю что пора бы его сдуть наверное!
Алекс·
Мама сына-младенца
Вам надо фиксировать время подъёма. Но прекрасно понимаю,что как бы вы не хотели,все зависит не от вас) Увеличивайте вб на 10 минут каждые 3 дня. дотягивайте до трёх. У моего сейчас 2:50. А то как у вас было 2 максимум.. как перешёл на 2 сна (из за увеличения вб) сразу более менее режим нарисовался
Настя··
Мама дочки-младенца
у вас прям не плохо! Мне бы за кайф такой режим!
Только у нас подъем около 7 и даже при таком режиме в ночь надо уходить в 18.00, и это так себе идея:(
Буду 1ВБ тянуть теперь короче:(
Ещё фигня такая, что она с 5-5.30 начинает гундеть, барахтаться и висеть на груди, я её всячески успокаиваю и она постоянно с грудью, но сон уже такой некачественный:( и может из-за этого 1ВБ не очень:(
А я подкасты слушаю:) сериалы мне не разрешено смотреть, ей экран светит, она нервничать начинает:)
Алекс··
Мама сына-младенца
сплюньте😁было время он вставал пол 6🤪
Под утро тоже ворочается часов с 6-7. Мне кажется так большинство..
Пробуйте, вдруг и правда получится)
Настя··
Мама дочки-младенца
да, так вроде все ворочаются;( давление сна снижается, гормоны перестают вырабатываться, и организм готовится проснуться! Толкьо мой организм вообще не готов! 😅😂
Liya·
Я для себя поняла.
Есть режимники, а есть безрежимники. Всё. 😂
Елена·
Мама дочки-младенца
В 8 утра просыпается, в 9-30 первый сон, минут 40!2 сон с 13,30 до 15,00!3 сон с 17,30 до 18.00!ночной сон с 20..00,21.00 до 8 утра! Все дневные сны с ней надо рядом лежать, иначе не спит! Ночной также рядом 🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Настя··
Мама дочки-младенца
Ну, про рядом я вас понимаю как никто! Все 8 месяцев лежу с дочерью, кому-то покажется как это мило, но я уже в стадии смирения:) гнев и отрицание мной пройдены давно😅
Да и ночной сон совместный, это конечно ещё более сложно:(
Ну, у вас собственно наш режим практически! Только моя встаёт раньше:(
Елена··
Мама дочки-младенца
о да я уже мечтаю, что она скажет :мама я спать и заснет сама🤦♀️я забыла как это спать, развалившись на кровати😊
Настя··
Мама дочки-младенца
для меня такие слова примерно равны⬇️😅😂😂😅
Karera ·
Мама дочки-младенца
У чёткий режим, плюс-минус 30 минут, но блин...
Первый сон 30 минут и как не продлевай ни в какую, даже на улице в коляске. Второй сон до 2х часов, но при условии, что рядом лежишь. Ничего не успеваю 🙈
Настя··
Мама дочки-младенца
А сколько у вас всего снов 2 наверное? Дааа... первый маловато конечно, но может ей норм, она вторым добивает норму сна. Ну а про лежать рядом это понимаю, тут уже много наших с вами единомышленниц!😩
Karera ··
Мама дочки-младенца
да всего 2 сна)
Тоже почитала, не я одна такая оказывается, во всем надо видеть плюсы, зато можно поспать рядом, пока они ещё такие малыши)
Настя··
Мама дочки-младенца
@katerinas12, а я не могу спать днём😔 это было бы идеально вдвоём спать! Я лежу и у меня затекает спина страааашно:(
_annushka_·
У нас режим, не сказать что четкий но режим. Существенно облегчает жизнь чеуш))
Julia·
Мама дочки (2 года)
У нас было так. Режим с 3 месяцев появился. Неважно, во сколько утром ребёнок проснулся, важно, сколько времени он бодрствует, на это время ориентируетесь, будет понятно, во сколько укладывать на дневные сны. Я по таблице ориентировалась, сколько в каком возрасте ребёнок бодрствует. В коляске на улице плохо спит ваш?
Shakti·
Мама сына-младенца
У нас есть режим примерный. Встает в 8 примерно. До 10-11 бодроствует, потом минут на 40 спим вместе, без меня тоже не спит днем, да и ночью всегда рядом. Потом 3 часа бодрости и может уйти на большой сон часа на 2, снова интервал 3-4 часа, потом последний короткий сон на 40 мин до 18:00 стараемся поспать, чтобы в 9 уже начать укладываться. Но сейчас у нас активно лезут 4 зуба и режим терпит крах. Тяжело, но пережить можно.