Пост на поболтать и излить душу😅 Хочу рассказать немного о своей ситуации,после чего вы увидите во…
Пост на поболтать и излить душу😅
Хочу рассказать немного о своей ситуации,после чего вы увидите во мне неадекватную личность и психа.
Вообщем когда забеременела мы вынуждены были пожить какое то время с моими бабушкой и дедом(муж служил на контракте,месяцами не было дома,копили на свое жилье) через 3 года бабушка умирает внезапно, какой удар был для всех не передать, дед у нас болеет паркинсоном(ему даже не сказали,в итоге он и забыл ее,сейчас живем вместе,ухаживаем за ним)
Так вот, сразу после смерти бабушки моё здоровье, психика пошли по одному месту. Такое ощущение как будто она всегда рядом и хочет чтобы я тоже скорее умерла(конечно это 100% мои мысли и переживания,но все же из головы никуда не деваются,хотя и стараюсь не думать о ней). Мне снились сны где она постоянно звала за собой,пугала меня во снах,да и просто снилась как будто живая дома. Отношения с детства с бабушкой очень хорошие, правда последнее время часто спорили с ней (2 хозяйки в доме и всё такое).
Так вот с этого момента (после смерти) у меня реально поехала крыша,я прям уверена что должна умереть и жду это каждый день,а может и час. На этом фоне у меня начались панические атаки, ежедневный стресс, жизни вообще перестала радоваться, ни хочу и не могу ничем заниматься (потому что думаю нафиг это надо раз помирать) уже на автомате тупо готовлю жрать, дома по минимуму прибраться, погулять с ребенком и все.
Вылазки и всякие гулянья не помогают,либо до того момента пока не приеду домой. Если раньше я мечтала быть одна дома,то сейчас для меня это испытание,я просто боюсь быть одна,я могу зареветь из за чего угодно(чаще от мыслей что умру) , боюсь кто будет с дочкой заниматься,как ей об этом сообщат, никто не позаботится о ней так как я, у всех будут мамы,а у нее нет(этого я боюсь больше всего конечно же).
Я перестала различать признаки реальной болезни или тупо нервное,если что то где то болит, я не понимаю на нервах или что то серьезное,постоянно думаю что рак,любой признак это рак,от этого еще большая паника и слезы.
То есть смерть бабушки меня прям вывернула наизнанку, меня прям как будто что то сжирает изнутри(из всех близких именно меня) я вроде о ней и не думаю,дома по максимум все поменяли,чтоб не вспоминалась,а она прям в голове при том что я не думаю о ней, уже целый год прошел и представляете целый год в таком состоянии, это ужасно.
С виду я обычная девушка,по мне не скажешь что я в каком то трауре, а внутри у меня жесть.
И да,я понимаю и осознаю свою проблему, знаю откуда она пришла, осталось дойти только до психиатра,ибо самой из этого не выйти 2000%%%
Вообщем вот,такая история 😂😂 всем спасибо кто дочитал эту ересь, кто меня знает лично наверно в шоке😄
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего
Смерть бабушки- это естественный цикл жизни. Почему вы, взрослая девушка, которая живёт своей жизнью- позволяете памяти бабушки, распоряжаться своей же жизнью...вам надо поработать с психологом, вы сами выбрали на что свалить свое состояние. Это не вина бабушки
Светлана·
Мама двоих (4 года, 17 лет)
Для начала сходила бы в церковь, чтоб не снилась и не звала больше, а потом к психиатору
Эмма·
Видимо бабушка настолько внезапно умерла,что вы теперь каждую болячку в себе раздумаете до больших размеров. Сходите и обследуйтесь и ещё .... мысли материальны! Зачем думать о плохом и его притягивать,если можно сходить к врачу и убедиться что ничего нет
Катя·
У нас дед в ванной умер чуть больше года назад. Слова свекрови, что теперь мы долго не сможем принимать ванну сильно отпечатались только на мне. При том дед хоть и прибухивал нормально так, был доброй души человеком. С ним случались часто всякие неприятности - и в лесу заблудится, сам выйдет, однажды в ментовку забрали, через три часа выгнали оттуда, то откуда-то упадёт, то куда-то. И было ощущение, что жизней у него больше, чем у кошки. Я конечно грущу по нему, но был период, что он мне снился несколько раз. Снилось, что он вернулся. Все как бы в курсе, что он умер, и он в курсе, говорит надо документы делать идти. Жуть.
Сейчас вроде пока тишина, подсознание перестало подкидывать такие выкрутасы, занято другим.
Олеся·
Мама дочки (1 год)
Это ваше подсознание, а не «выкрутасы» бабушки. Вы о ней думаете весь день, ложитесь с этой мыслью и вуаля она приходит ночью. Чтобы этого не происходило, вам нужно к психотерапевту и подключить терапию с психологом . Я бы так сделала. Иначе можно кукухой поехать
наташа··
Мама дочки (4 года)
Я осознаю что подсознание выдает такую хрень, ее смерть сильно подкосила меня.
Поисками нормального психиатра занимаюсь, спасибо))
Мария·
Соглашусь с комментариями выше, что был для вас удар. Вы нуждаетесь в человеке, с кем можно было делиться мыслями и общаться. Пусть даже виртуально. Психиатры, к сожалению, не смогут постоянно с вами общаться. Но какое то облегчение будет.
Алина·
Почему вы до сих пор не у психиатра? А сколько лет было вашей бабушке?
наташа··
Мама дочки (4 года)
То времени нет,то лишних денег. Бабушке 66 было.
Алёна·
Мама дочки (4 года)
Не нужно себя программировать на болезни и смерть..
Наши мысли мощнейшая энергия!!!
Не проецируйте сны на свою жизнь..
То, что человек приснился и позвал совершенно не означает, что она зовёт вас к себе и хочет, что бы умерли. Они там совсем ничего не хотят.. И не могут управлять вашей жизнью. Они уже ушли.. Надо отпустить..
Очень хорошо, что вы сама понимаете, что это не нормально.. Так скорее можно очистить голову от дурных мыслей.
Желаю вам поскорее найти грамотного врача и снова стать жизнерадостной девушкой!! И думать не о своей смерти, а о жизни с ребёнком, о том, как вы будете его вести по жизни!! Как он пойдёт в школу, как поступит в институт! Как вы всей семьёй ездите на море!! И как прекрасна жизнь!!
Может быть медитациями вам заняться?
А может быть вам стоит переехать?? В другую квартиру, раз здесь такая энергетика тяжёлая??
наташа··
Мама дочки (4 года)
Спасибо)) воодушевляюще написали,надеюсь все наладится))
По поводу тяжелой энергетики тоже думала,но родне никому не говорила, эти мысли выложила только здесь..
Продавать как то не думала, квартира достаточно большая, в удобном месте ,с ремонтом, я здесь родилась и выросла, поэтому было бы очень жалко кому то ее отдать) да и дед у нас еще (бабушкин муж) лежачий с паркинсоном, полностью кормлю его, с родителями вечером меняем(они приезжают после работы), его же не отдадим никуда, на него тоже смотрю слезамт обливаюсь,вспоминаю сразу как растил меня(в детстве жили с ними, то есть мы вообще всю жизнь с бабушкой и дедом,с детсва)
Вообщем в целом видимо эта ситуация скосила, можно сказать впервые потеряла кого то из близких в осознанном возрасте,дед слег овощем(тоже страшно смотреть) и моя психика пошатнулась.
Алёна··
Мама дочки (4 года)
@annakuznetsova21 самое главное, что вам есть для кого жить и бороться за своё состояние нужно!!
Надеюсь, всё наладится!!
Дарья·
Мама двоих (младенец)
Здравствуйте. Вы нормальный человек, без паники. Почему-то переживание или проживание утраты у вас пошло так. Это пройдет, но если попросить помощи - пройдет быстрее. Гомеопат( если отнесетесь доверительно), молитвы или психолог могут помочь. Можете даже поискать в интернете самочтоятельно если есть силы-эту проблему, утрату.
Психолог Саяра ·
Мама двоих (3 года, 3 года)
Это не ересь, это боль утраты. Ее нужно проработать, ее не сложно проработать. Я психолог. Может мои статьи в инста Вас поддержат
наташа··
Мама дочки (4 года)
Спасибо,посмотрю)))
Юлия·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Вам нужно к психотерапевту. Ничего страшного и стыдного тут нет. Я долго мучилась паническими атаками, и легче не становилось, только хуже. Посетила один приём платного психотерапевта, мы поговорили, мне выписали антидепрессанты, и знаете, я так пожалела что я не пришла к нему раньше.
Не бойтесь лечить душу и голову. Если зуб болит вы же сами не берётесь его лечить. Так и тут. У вас депрессия, спасайте себя.