«ТОПИМ ЖИР»

Захотелось поделиться , конечно время же 2 ночи, почему бы не сейчас да😑🤦🏻‍♀️

Может кого-то замотивэйшн 😄

Несколько подруг уже купили, посмотрев на меня

В общем , родила я в сентябре , оставив в роддоме 10 и принесла домой ещё 10 лишних кг

Рядом мамочка с вкусняшками , все такое вкусное и калорийное

Но Отражение в зеркале не радует , хотя не было отёчности, уже радость

А кушать из-за гв хочется всегда

Потом купила первый «ТОПИМ жир»и понеслась

Питание было идеальным первую неделю

Потом держалась, но давала вольностей

И так же Тренировки , через раз

Днём не было времени с двумя детьми

Вечером тупо энергий

Но даже так постройнела на 5 кг.

Теперь в январе не ем вообще после 5-6 вечера

Утром такая легкость

Хожу больше 10 тыс часов

Подключила зумбу , хотя бы 20 минут в день

Стараюсь не есть белый хлеб, белый рис, фастфуд не ем итак

На сладкое тянет почему-то

Но тоже стараюсь не есть часто

И минус ещё 2

Теперь записалась на 2.0

Мотиваций просто отвал!

Я вижу себя уже стройной, в кроп топе и коротких летних платьицах 😅🤣

Мне ещё знаете что помогает ?

Я подстригались 😂

Это прям Реально вдохновляет

Пыс. Знаете ,что я решила , чтобы не сорваться в этот раз? Участие в конкурсе 😂😂😂

Мыслями я стою с этим плакатом после и уже на мальдивах или держу в руках 12 айфон

Пыс2. Как же хочу кушать щас 😬