3 рецепта простых и вкусных завтраков для детей

3 рецепта простых и вкусных завтраков для детей

Какой завтрак приготовить малышу, чтобы он тут же захотел его съесть? Мы собрали 3 рецепта вкусных и полезных блюд, которые непременно понравятся вашему ребенку.

Панкейки с ягодами

Ингредиенты:

2 крупных яйца

100 г пшеничной муки

1 ч.л. разрыхлителя

100 мл молока

Щепотка соли

Разделить яйца на белки и желтки. Муку, разрыхлитель и молоко смешать с желтками. Белки с солью взбить до пиков и вмешать в тесто. Из теста можно сделать блинчики в виде зайчиков или мишек, либо воспользоваться специальными формочками. Украсьте панкейки ягодами и фруктами.

Манная каша с малиной и черникой

Ингредиенты:

2 столовые ложки манной крупы;

200-300 мл молока;

2 ст. л. сахара;

Малина или черника.

Всыпать в кастрюлю манную крупу и залить холодным молоком. Тщательно размешать и оставить на 10 минут. Непрерывно помешивая, довести до кипения. Проварить 5 минут, не прекращая помешивать. Одновременно с этим протереть малину через сито, добавить сахар и проварить несколько минут, пока сироп не начнет густеть. Подавать манку, полив малиновым сиропом и украсив свежими ягодами.

Тост с авокадо

Ингредиенты:

1 спелое авокадо

Кусочек тостового или бездрожжевого хлеба

1 вареное яйцо

Немного оливкового масла

Разомните авокадо вилкой, добавьте щепотку соли и оливковое масло. Тщательно размешайте. На кусочек хлеба выложите массу из авокадо, сверху украсьте яйцом, порезанным кружочками. Можно также взять помидорки черри и выложить на тосте мордочку животного.

А какие завтраки вы готовите малышу?