У сына в 8,5 месяцев проблемы ужасные со сном. Я просто уже не знаю что делать. Всегда спал ужасно. Шкала нашего сна от…

У меня с первой дочкой было всё, как вы описали. Проблемы с засыпанием с рождения. И до сих пор... Я её часами качала на руках или в коляске. Или в кроватке. Или на груди.. 😵 Просто АДок, я вас понимаю. И тоже держала режим, все безуспешно. Дело не в режиме, это дети такие.. Я была как зомби. Ночью просыпалась по 25 раз, всегда на подсосе. В 11 мес перешла на 1 дневной сон легко! Такое чувство, что это мне надо было, чтоб спала 2 раза, а ей 1го вполне достаточно. С 2х лет вообще стала редко в обед спать. А как в сад пошла, тоже спит там через раз. Со вторым ребёнком все иначе. Засыпает без проблем и долгих укачиваний. С соской). Желаю вам терпения и сил... Мне стало легче только когда в сад отдала.

Дети разные. Я старшего и по 4 часа иногда качала. Спать ночью хорошо мы стали после 10 мес только. Тоже ГВ. Единственное, что я могу на своём опыте посоветовать — уходите от укачиваний. Я переучила дней за 10. Начала упахивать до состояния овоща ребёнка, и он стал отрубаться сразу после кормления. Но! Сначала я клала в свою постель и лежала с ним час. А вот уже после того как глубоко уснёт, тогда его в кроватку. Иначе можно без конца вставать и таскать его.

С младшим всё иначе с самого начала: я не качаю на руках. Купила шезлонг. На ночь покормила, завернула в плед, туда его, ногой покачаю минут 10 от силы, и он в отрубе. Опять же час возле сижу, а как отрубится совсем, тогда перекладываю. Но мы спим в одной постели. Ни рядом, ни в обнимку, но в зоне досягаемости, мне так удобнее.

Я абсолютно уверена, что проблема в режиме. А именно - у вас скорее всего жёсткий недогул- отсюда и короткие сны, и плохие ночи. Не хватает усталости для хорошей тяги в сон. 1,5-2 часа это у вас один сон? Или общее количество дневных снов?

Попробуйте май- слинг. Меня спасает,.по крайней мере дела поделать и со старшим поиграть. Дочь хорошо спит в нем, чувствует маму, плюс руки отдыхают хотя бы.

Сон пришел в мою жизнь после сворачивания ГВ, уменьшения дневных снов (просто само) и года.

Крепитесь!

Не у всех дети хорошо спят. К сожалению 😔а были у невролога? Остеопата?

Трудности со сном имеют 3 основных причины :1) поведенческие - ритм дня, условия для сна и аз, 2)соматика - болезни, мкотрые лечит врач, 3)эмоциональные - тревога мамы и малыша. Вы точно не одни так плохо спите, таких детишек много. Но начинать лечить сон нужно с поиска причин и в системе.

Когда говорят, что спят нормально, то лукавят, проблемы со сном у многих деток, особенно в период зубок. Мы до 1,5 лет укачивали часами, поочерёдно с мужем, ужасно спали и именно поэтому я на второго не решусь никогда) если по неврологии нет проблем, то только терпеть, с возрастом будет лучше и лучше

Сначала нужно режим наладить, в этом возрасте возможно зафиксировать пробуждение и 1,2 сны, далее смотреть какие проблемы останутся, работать с ними, скорее всего убирать/замещать ассоциации. Вы ведёте дневник снов? Можете мне в лс скинуть, мы с Вами разберём где проблема в режиме. 🌸

А днём во время бодрствования активно время проводит?