Девочки у кого спираль , делаете ли вы упражнения? Гинеколог сказала можно, но босюсь не сдвинется ли? Но и не заниматься спортом тоже нельзя лишние 12 кг дают все время о себе...

Question

Девочки у кого спираль , делаете ли вы упражнения? Гинеколог сказала можно, но босюсь не сдвинется ли?  Но и не заниматься спортом тоже нельзя лишние 12 кг дают все время о себе знать

Абилова Гулжаркын · Answer

Я занималась спортом бегала, силовые упражнения выполняла. Но я забеременела через год со спиралью, видимо сдвинулась. Не знаю из-за чего, хотя мне говорили, что можно заниматься спортом.

Ben · Answer

Значит так было суждено, легких родов

Абилова Гулжаркын · Answer

@ulybaisya спасибо

N.Urmambetova · Answer

Конечно! Мне мой гинеколог говорила, что можно даже пользоваться вагинальными шариками для упражнения Кегеля. Смотря когда поставили..

Комментарии