ulybaisya
Ben
Девочки у кого спираль , делаете ли вы упражнения? Гинеколог сказала можно, но босюсь не сдвинется ли? Но и не заниматься спортом тоже нельзя лишние 12 кг дают все время о себе знать
2
Комментарии
Конечно! Мне мой гинеколог говорила, что можно даже пользоваться вагинальными шариками для упражнения Кегеля. Смотря когда поставили..
Нравится Ответить
Я занималась спортом бегала, силовые упражнения выполняла. Но я забеременела через год со спиралью, видимо сдвинулась. Не знаю из-за чего, хотя мне говорили, что можно заниматься спортом.