Mom.life
Мария
myakish91
Мария·Мама троих детей
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

До сегодняшнего дня я реально не верила, что на 1200 ккал в день можно питаться и отлично себя чувствовать. Спасибо @mama_lena0711

На фото питание на 1193 ккал (завтрак, обед, ужин и 2 перекуса) с идеальным для меня бжу. Просто вау! Почему я раньше этого не делала?!

14.01.2021
111

Лучший комментарий

Комментарии

eksmam1988
Екатерина·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Я бы тоже питалась правильно,но это надо приготовить себе отдельно здоровую,потом мужу-нездоровую🤪

14.01.2021 Нравится Ответить
myakish91
Мария·Мама троих детей

Мой сказал, что будет есть мою еду со мной! Мясо у нас теперь одинаковое, на гарнир мне бурый рис, ему макарошки, например) ну и у него ещё отступления некоторые, а так, готовлю теперь полезную еду на всех. Даже дочка сегодня куриные сердечки оценила!

14.01.2021 Нравится Ответить
eksmam1988
Екатерина·Мама двоих (4 года, 6 лет)

@myakish91 ну если так,то здорово)

14.01.2021 Нравится Ответить
mama_lena0711
Елена·Мама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего

Это только начало)

Ты умничка, быстро всё усвоила. Питание отличное, и можно добавить еды)

14.01.2021 Нравится Ответить
Читайте также